Вітаміни для очей для дітей: кращі при короткозорості, для зору, відгуки

Найчастіше лікарі-офтальмологи діагностують зниження гостроти зору в дитячому віці. Комплексний підхід дозволяє зберегти хороший зір і запобігти погіршення. Лікувальні заходи зазвичай включають вітаміни для очей для дітей.

Прийом вітамінних комплексів дозволяє зберегти зір у дітей

Які вітаміни потрібні дітям для очей

Існує думка, що всі корисні речовини впливають на здоров’я органів зору. Порушення функції очей спостерігається при дефіциті наступних вітамінів у дітей:

  1. Ретинол (А). Це основний нутрієнт, що впливає на гостроту зору. При нестачі компонента лікарі виявляють так звану курячу сліпоту. При цій патології знижується гострота зору в умовах сутінків. У деяких випадках авітаміноз призводить до запальних захворювань повік і прогресуванню короткозорості. Ретинол містять овочі та фрукти з оранжевим забарвленням, печінка, петрушка і помідори. Оскільки вітамін А належить до жиророзчинних, при вживанні овочів їх потрібно полити будь-яким рослинним маслом.
  2. Тіамін (В1), рибофлавін (В2), ціанокобаламін (В12). Адекватна робота нервової системи неможлива без участі вітамінів, що належать до групі Ст. Зір забезпечує оптичний нерв. Щоб заповнити нестачу компонентів групи В, потрібно вживати дріжджі, рибу, рис і хліб грубого помелу.
  3. Аскорбінова кислота (С). Елемент зміцнює судинну стінку. Він міститься в шипшині, чорній смородині, цитрусових, петрушці і щавлі.
  4. Ергокальциферол та холекальциферол (Д). Вітамін зміцнює тканини органів зору. Застосування компонента показано при вираженій короткозорості. До джерела нутриента відносять ультрафіолетові промені, олія, морські водорості, рибу і лісові гриби. Зазвичай зниження продукції вітаміну відзначають в зимовий час у дітей, що проживають у північних районах. Це пов’язано з нетривалим сонячним днем.

Мікроелементи, необхідні для зору

Необхідні речовини представлені наступними компонентами:

  1. Лютеїн. Пігмент захищає сітківку очей. Його основна концентрація розташований у відповідає за центральний зір області. До джерел лютеїну відносять цитрусові, солодкий перець, кукурудзу, яйця, шпинат, морква.
  2. Омега-3. ПНЖК сприяють продукції гормонів тканин, формування мембран клітин, створення енергетичних резервів. Жирні кислоти містяться в морській рибі.
  3. Кальцій. Елемент зміцнює тканини очей. Кальцієм багаті молочні продукти, зелені овочі і насіння кунжуту.
  4. Селен і цинк. Мікроелементи підвищує засвоюваність деяких вітамінів, наприклад, ретинолу. Джерелами є часник, цибулю, устриці, мідії.

Важливо! За здоров’я очей у дітей також відповідають такі елементи, як фтор, калій, вітаміни Е і К.

Коли призначають дитячі вітаміни для очей

Не завжди корисні нутрієнти засвоюються в добовій дозі, що відповідає віку і потребам дитини. Дефіцит важливих для очей вітамінів призводить до зниження гостроти зору у дітей.

Особливе значення має прийом вітамінів взимку-навесні. Використання біологічно активних добавок дозволяє заповнити нестачу корисних речовин і зберегти зір.

Очні вітаміни для дітей від 0 до 3 років

Підбір корисних речовин для очей здійснюють у відповідності з віком і анамнезом дитини.

Піковіт

Вітамінно-мінеральний препарат містить до 19 активних компонентів. Корисні речовини сприяють адекватному функціонування органів зору. У віці до 3 років препарат має форму сиропу, відрізняється апельсиновим смаком.

Увага! БАД можна приймати дітям віком від 1 року.

Аквадетрим

Препарат містить вітамін Д3 в якості активної речовини. Засіб нормалізує метаболізм фосфору і кальцію, що має суттєве значення для підтримки функції органів зору.

Вітаміни для очей дітям мають лікарську форму крапель. БАД можна приймати дітям з 4 тижнів. Дозування залежить від віку дитини.

Краплі не призначають при реакціях гіперчутливості, що входять до складу компоненти. Побічні дії виникають в результаті передозування вітаміну Д3 та включають сухість у роті, нудоту.

Мультитабс Бебі

БАД у вигляді крапель включає:

  • ретинол;
  • вітамін Д;
  • аскорбінову кислоту.

Препарат позитивно впливає на функцію очей, підвищує імунітет, забезпечує антиоксидантний захист. Засіб призначають дітям у віці до року.

Мультитабс Малюк

Комплекс містить:

  • ретинол;
  • вітамін Д3;
  • токоферол;
  • нікотинамід;
  • вітаміни В1, В6, В2, В12;
  • фолієву, аскорбінову, пантотенову кислоти;
  • цинк;
  • хром;
  • залізо;
  • марганець;
  • йод;
  • натрій;
  • кальцій.

Жувальні таблетки відрізняються малиновим смаком. Позитивний вплив на очі обумовлено вмістом вітаміну А та інших корисних компонентів. БАД призначають дітям старше 1 року.

Вітаміни для очей для дітей від 3 років

Дитячі вітаміни для очей для поліпшення зору представлені різними препаратами. Вибір засобів залежить від призначення лікаря.

Витамишки Фокус Плюс

Комплекс має вигляд мармеладних пастилок у формі ведмедиків. БАД призначений для дітей від 3 років і включає:

  • токоферол;
  • ретинол;
  • селен;
  • цинк;
  • бета-каротин.

Приймати вітаміни не рекомендується при індивідуальній непереносимості.

Слезавит

БАД містить наступні компоненти:

  • мідь;
  • лютеїн;
  • ретинол;
  • зеаксантин;
  • токоферол;
  • аскорбінову кислоту;
  • хром;
  • вітаміни групи В.

Препарат виробляється в Болгарії, Великобританії. Його призначають для стабілізації балансу вітамінів і мінералів при патології очей. Одним з показань до прийому антиоксиданта вважають захворювання органів зору дегенеративно-дистрофічного характеру.

Рекомендований прийом 1 капсули на добу після або під час прийому їжі. Курс лікування становить 1 місяць.

Увага! Засіб не використовують при схильності дитини до алергії. Виникли небажані реакції розглядають як побічна дія.

Чорниця Форте

Популярна добавка містить активну речовину, представлене екстрактом чорниці. До складу також додані наступні компоненти:

  • лютеїн;
  • цинк;
  • комплекс вітамінів.

Засіб призначають для збереження здоров’я очей дітям, починаючи з 3 років.

ВитрумКидс

Вітаміни розроблені для дітей від 4 років. У комплекс включені 10 мінералів і 12 вітамінів. Зорову функцію нормалізують наступні компоненти:

  • аскорбінова кислота;
  • ретинол;
  • цинк;
  • тіамін;
  • рибофлавін.

Жувальні таблетки приймають одноразово під час їжі.

Комплекс вітамінів для очей дітям від 6 років

Офтальмологи зазвичай рекомендують дітям цієї вікової групи наступні Бади:

  • Вітрум Віжн форте;
  • Стрикс;
  • Доппельгерц актив;
  • Офтальмовит;
  • Алфавіт Оптикум.

Вітрум Віжн форте

Це вітамінно-мінеральний комплекс, який включає:

  • зеаксантин;
  • екстракт чорниці;
  • лютеїн;
  • токоферол;
  • ретинол;
  • селен;
  • аскорбінову кислоту;
  • вітамін В2.

Препарат випускає американський виробник. Фахівці називають наступні показання до призначення біологічно активної добавки:

  • тривале навантаження на очі;
  • ретинопатія;
  • аномалії рефракції: далекозорість, короткозорість;
  • дегенеративні процеси сітківки;
  • післяопераційний період.

Засіб приймають двічі на добу по 1 таблетці протягом 3 місяців. Використовувати БАД можна з 12 років.

Увага! Під час лікування можлива поява небажаних реакцій з боку травного тракту, які слід розглядати як побічна дія.

Стрикс

БАД проводиться в Данії. Вітаміни для дітей містять екстракт чорниці і бета-каротин. Рекомендують використання препарату на тлі тривалих зорових навантажень.

Дітям від 7 років слід приймати 1 таблетку на день. Курс терапії може становити 2 місяці. Добавку не слід використовувати при наявності алергічних реакцій на компоненти лікарського засобу.

Доппельгерц актив

Німецький препарат містить такі активні компоненти:

  • цинк;
  • лютеїн;
  • ретинол;
  • зеаксантин;
  • токоферол;
  • ретинол;
  • аскорбінову кислоту.

Засіб нормалізує обмінні процеси, зміцнює судинні стінки, виступає в якості антиоксиданту при порушенні адаптації у темряві. Називають також наступні показання до призначення БАД:

  • дегенеративно-дистрофічні процеси;
  • порушення рефракції;
  • підготовка перед проведенням хірургічних втручань.

Препарат рекомендують приймати дітям після 12 років по 1 таблетці на добу. Тривалість застосування становить 1 місяць. Ліки може бути використано у складі комплексної терапії.

Офтальмовит

Капсули включають наступні компоненти:

  • риб’ячий жир;
  • олія насіння соняшнику;
  • токоферол;
  • вітаміни Д і В2.

Прийом біологічно активної добавки попереджає пересихання поверхні очей у дітей, захищає органи зору від несприятливих факторів. Капсули приймають під час їжі. Засіб призначають дітям по досягненню 14 років.

Алфавіт Оптикум

Склад БАД сприяє профілактиці захворювань очей:

  • лікопін;
  • антоціани чорниці;
  • вітамін В2;
  • токоферол;
  • лютеїн.

Зазначені компоненти присутні у високих дозах. У зв’язку з чим біологічно активну добавку рекомендують приймати дітям з 14 років.

Висновок

Вітаміни для очей для дітей містять необхідні компоненти, що підтримують зорову функцію. Суттєве значення мають заходи профілактики, які включають скорочення часу роботи за комп’ютером, регулярні прогулянки на свіжому повітрі, достатнє освітлення, збалансоване харчування і відпочинок для очей.

Відгуки про кращих дитячих вітамінах для зору

Відгуки ілюструють ефективність Бадів для очей, які вживаються дітьми.

Світлана Олександрівна Перехрістюк, 24 роки, Смоленськ
У підлітковому віці у доньки стали боліти очі, зір погіршився. Офтальмолог призначала препарат Чорниця Форте. Паралельно робили гімнастику для очей, обмежили перегляд телевізора. Стало трохи краще. Препарат справляє накопичувальний ефект, який зберігається протягом декількох місяців. Курс лікування потрібно постійно повторювати.

Ольга Вікторівна Орловська, 23 роки, Рязань.
Регулярно даю синові Аквадетрим в якості профілактики захворювань опорно-рухового апарату й очей. Засіб має форму крапель, які зручно давати зовсім маленьким дітям. Зазвичай терапію проводжу в холодну пору року, коли мало сонячних днів.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ