Вітаміни з залізом для дітей

Недолік заліза в дитячому організмі вважають одним з поширених явищ. Якщо вчасно не звернути уваги на проблему, то з’являться симптоми анемії. Це несприятливо позначиться як на фізичному, так і розумовому розвитку. Щоб запобігти ускладненням, необхідно давати вітаміни з залізом для дітей.

Роль заліза в організмі

Багато батьків чули про те, що залізо є одним з важливих компонентів у будь-якому людському організмі. Цей мікроелемент міститься в кожній клітині і вважається головною складовою червоних кров’яних тілець. Основна функція заліза — це розносити кисень по тканин і внутрішніх органів.

Залізо відповідає за гемоглобін. Якщо рівень цього мікроелемента малий, то істотно падає і другий показник. В таких випадках організм відчуває нестачу кисню. Це несприятливо позначається на загальному стані дитини.

Частина заліза і гемоглобіну накопичується в м’язових тканинах і виступає в якості запасу. Вони не працюють вхолосту, а чекають певного моменту. Підживлення тканин і органів киснем потрібно при підвищеному фізичному навантаженні або в стресових ситуаціях.

Причини дефіциту заліза

Недолік заліза і низький рівень гемоглобіну погано позначається на стані організму. Дефіцит виникає в тій ситуації, коли його надходження нижче, ніж споживання.

Лікарі виділяють кілька причин залізодефіциту:

  • нераціональне харчування;
  • тривале голодування;
  • нестача вітаміну С;
  • порушення процесу всмоктування необхідних речовин в кишковому каналі;
  • надмірне надходження з їжею оксалатів, кальцію, вітаміну Е і цинку;
  • хронічне отруєння свинцем;
  • зловживання препаратами з групи антацидів;
  • посилений витрата заліза на етапі інтенсивного росту;
  • порушення функціональності щитовидної залози;
  • наявність травми з великою крововтратою;
  • проведене оперативне втручання;
  • порушення в роботі шлунку;
  • паразитарна інфекція;
  • поява пухлини доброякісного або злоякісного характеру;
  • розвиток системних захворювань.

До однієї з частих причин відносять гостру втрату крові на тлі інвагінації або травмування стінок травного тракту. У перший рік життя недолік заліза спостерігається під час грудного вигодовування, коли кількість заліза в материнському молоці знаходиться на низькому рівні.

Симптоми нестачі заліза у дітей

Одним з основних ознак залізодефіцитної анемії вважається загальна слабкість. Дитина швидко втомлюється, виглядає постійно втомленим. Якщо гемоглобін знаходиться на низькому рівні тривалий час, починає страждати робота всіх внутрішніх органів.

Недолік гемоглобіну несприятливо позначається на функціональності головного мозку.

Цей процес проявляється:

  • дратівливістю;
  • сонливістю;
  • мигтінням мушок перед очима;
  • головним болем;
  • онімінням кінцівок.

У важких випадках спостерігається:

  • втрата свідомості;
  • погіршення апетиту;
  • поява задишки при мінімальних фізичних навантаженнях.

При зовнішньому огляді дитини виявляються інші ознаки:

  • блідість і сухість шкірного покриву;
  • освіта тріщин в куточках губ;
  • зміна стану нігтьових пластин.

При легкому ступені анемії у дитини спостерігається погіршення пам’яті, зниження успішності та імунітету.

Вітаміни з вмістом заліза для дітей

Отримати залізо можна з продуктів харчування, до складу яких він входить. Дитина повинна регулярно їсти м’ясні страви, гречану кашу, зелені овочі та зелень у свіжому вигляді, сухофрукти, ягоди, нежирні сорти риби, висівки і морську капусту.

Але багато дітей відмовляються від вживання такої їжі. Тоді на допомогу батькам прийдуть залізовмісні вітаміни для дітей. Цей мікроелемент знаходиться у високій дозі, що дозволяє привести рівень гемоглобіну в норму.

Вітамінні добавки рекомендують застосовувати не тільки для профілактики, але і в наступних випадках:

  • на етапі відновлення після перенесеного захворювання або хірургічних маніпуляцій;
  • при непереносимості білка коров’ячого молока;
  • при наявності захворювань кишечника;
  • на етапі активного зростання;
  • при голодуванні або дієті;
  • при серйозних фізичних і розумових навантаженнях.

До хорошим вітамінів для дітей з залізом відносять:

  1. Натуретто. Випускається у жувальних таблетках. До складу також входять вітаміни групи В і С.
  2. Алфавіт. Комплекс вітамінів, продається в драже-для дітей старше 3 років і саші для дітей молодшого віку. У день слід приймати по 3 таблетки.
  3. Вітрум. Є різні види препарату, призначені для дітей будь-якого віку.
  4. Джунглі. Має 2 форми випуску — сироп і жувальні таблетки.
  5. Комплівіт Актив. Полівітамінний комплекс з залізом.
  6. Мульти Табс. Є кілька видів препарату, призначені для дітей різного віку.
  7. Піковіт. Полівітамінний комплекс з добавками. Може викликати алергію-за наявності в складі ароматизаторів.

Важливо! Приймати вітаміни з підвищеним вмістом заліза для дітей потрібно з обережністю після консультації лікаря та проходження відповідних аналізів. Для організму небезпечний не тільки недолік заліза, але і його перевищення.

Вітаміни з залізом дітям до 1 року

Малюкам до року в добу необхідно приймати до 7 мг заліза. Низький гемоглобін діагностують у тих дітей, які знаходяться на штучному вигодовуванні. Але буває і таке, що годують немовлят грудьми, але брак заліза спостерігається у самої матері.

Для малюків фармакологічні компанії пропонують препарати в краплях і розчинах. У цей список входять:

  1. Тотему. Випускають у розчині. Препарат відноситься до комбінованих антианемічні засобів. Містить залізо, мідь і марганець. Протипоказаний дітям віком до 3 місяців.
  2. Мальтофер. Краплі для прийому всередину. Показаний недоношеним дітям та дітям віком до 1 року.
  3. Феррум Лек. Випускається в розчині, який вводиться внутрішньом’язово. Призначають дітям з вагою більше 5 кг. Період новонародженості і недоношеності є протипоказанням.

Увага! Дозу підбирає лікар виходячи з типу захворювання, показників рівня гемоглобіну, загального стану і ваги дитини.

Вітаміни з залізом для дітей 2-3 років

У віці 2-3 років дітей переводять на загальний стіл. Вони починають вживати ту їжу, що їдять дорослі. Раціон складається з м’яса, риби, гречаної крупи та інших важливих для організму продуктів.

Але є діти, які відмовляються їсти ту або іншу їжу. Це веде до нестачі заліза та зниження рівня гемоглобіну. Батьки звертаються до лікарів і скаржаться на незадовільний стан дитини. Після огляду педіатри призначають вітаміни заліза для дітей 2 років.

До затребуваним препаратів відносять:

  1. Алфавіт Наш Малюк. Випускають в порошку, з якого готують суспензію. У кожній таблетці містяться вітаміни і мінерали, які добре поєднуються між собою. Переваги препарату в тому, що він має гіпоалергенний склад.
  2. Піковіт. Випускають в сиропі. Має приємний апельсиновий смак. Дозування для дітей становить 10 мл на добу. Але може викликати алергійну реакцію.
  3. Джунглі Кідс. Полівітамінний комплекс, до складу якого входить залізо.
  4. Феррум Лек. Препарат заліза. Випускають в сиропі. Приймати ліки необхідно 1 раз на добу.
  5. Мальтофер. Сироп коричневого кольору. Часто призначають для профілактики і при розвитку анемії.

Таку форму випуску зручно давати дітям. Вона не вимагає вміння в жуванні. Сиропи мають приємний смак.

Важливо! Дитячі вітаміни з залізом з 3 років рекомендують поєднувати з правильним раціоном. В меню включають печінка яловичини, курячі сердечка і шлунки, гречану кашу і цвітну капусту.

Вітаміни з залізом для дітей після 4-5 років

Дітям старше 4 років частіше призначаються таблетки.

До списку популярних лікарських засобів відносять:

  1. Ферроплекс. У складі є сульфат заліза і аскорбінова кислота.
  2. Феррум Лек. Жувальні таблетки. В 1 драже знаходиться 100 мг заліза. Приймають 1 раз на добу.
  3. Натуретто. Вітамінні добавки, які складаються з заліза та аскорбінової кислоти.

У старшому віці можна приймати Тардиферон або Хеферон. Хороший ефект надає препарат Актиферрин. Випускають в капсулах. Призначають дітям старше 6 років.

Підходять для профілактики і лікування анемії. Відпускаються без рецепта лікаря.

Поради та рекомендації по прийому

Перш ніж вибрати БАД, необхідно ознайомитися з інструкцією. Слід вибирати той препарат, який підходить за віком. Якщо батьки купують вітаміни для профілактики, то дозування повинна бути мінімальною. Не можна самостійно перевищувати дозу. Якщо є підозра на розвиток анемії, то краще звернутися до педіатра і здати аналізи.

Дитячі вітаміни повинні містити не тільки залізо, але й інші важливі компоненти у вигляді кальцію, магнію, цинку і йоду.

Давати сиропи, таблетки або краплі рекомендують у ранкові години після сніданку. Після обіду залізо засвоюється погано, організм недоотримає необхідне речовина.

Перед покупкою потрібно перевіряти термін придатності. Слід переконатися в тому, що флакон або пачка була не розпакована. Вітаміни зберігаються далеко від дітей.

Не варто забувати про повноцінне харчування. Якщо дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, то про своєму раціоні повинна подбати мама.

Взаємодія заліза з іншими вітамінами

Щоб залізо краще засвоювалося, його рекомендують приймати одночасно з аскорбіновою кислотою.

Також мінерал добре поєднується з міддю і вітаміном В3.

Залізо має погану сумісність з цинком, магнієм, хромом і кальцієм. Тому мінерали потрібно приймати з інтервалом в 4-6 годин.

Заважають засвоєнню заліза вітамін Е, В12 і марганець.

Протипоказання і побічні дії

Приймати залізовмісні кошти не можна при наявності наступних станів:

  • порушення утилізації заліза;
  • надлишковий вміст мінералу в організмі;
  • анемія, яка розвинулася в результаті інтоксикації;
  • підвищена чутливість до складових препарату.

Під час прийому драже, сиропу та крапель у дитини може розвинутися побічна симптоматика у вигляді:

  • проносу;
  • нудоти;
  • болю в епігастральній області;
  • почуття тяжкості.

Часто при прийомі заліза виникає запор, а стілець забарвлюється в темний колір. У таких випадках не потрібно відміняти препарат. Всі симптоми зникнуть після завершення курсу.

Висновок

Вітаміни з залізом для дітей дозволяють швидко підвищити гемоглобін і поліпшити загальний стан організму. Для профілактики препарати рекомендують приймати 1-2 рази на рік. Якщо дитина виглядає постійно блідим, часто хворіє і хоче спати, це сигнал для звернення до лікаря. Можливо, у малюка розвинулася анемія, яка вимагає негайного лікування.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ