Вітаміни для поліпшення кровообігу і поліпшення пам’яті: які потрібні, як приймати

Порушення кровообігу в головному мозку може бути наслідком різних причин. Найчастіше призводять до патології захворювання і спазм судин. Вітаміни для поліпшення кровообігу і поліпшення пам’яті застосовують з метою попередження патологічних станів, їх корекції та профілактики небезпечних ускладнень.

Порушення мозкового кровообігу може призвести до небезпечних ускладнень

Значення вітамінів для мозкового кровообігу і поліпшення пам’яті

Вітамінами називають органічні сполуки, які необхідні для адекватної роботи організму. Вони містяться в різних продуктах харчування. Їх доставка в організм також можлива допомогою внутрішнього синтезу. Зокрема, вітамін Д виробляється під впливом ультрафіолетових променів.

Нутрієнти використовують як доповнення до основного лікування за рахунок їх корисних властивостей. Комплекси допомагають відновити уражені тканини головного мозку.

Які вітаміни покращують кровообіг

Корисні нутрієнти сприяють поліпшенню мозкового кровообігу:

  1. Аскорбінова кислота (вітамін С). Антиоксидант відрізняється захисними властивостями, захищаючи клітинні елементи від надмірного окислення. Це сприяє збільшенню тривалості їх життєдіяльності. Аскорбінова кислота також зміцнює стінки судин. Нутрієнт призначають після геморагічного інсульту.
  2. Ніацин. Вітамін, який належить до групи В, сприяє підтримці здорового кровообігу. Компонент міститься в рибі, буряках і хлібної продукції. Ніацин допомагає знизити концентрацію шкідливого для здоров’я холестерину, що дозволяє запобігти атеросклероз. Істотне значення має правильний підбір дозування, так як надлишок вітаміну справляє негативний вплив.
  3. Токоферол. Вітамін Е розширює кровоносні судини і поліпшує кровообіг. Речовина бере участь у виробництві еритроцитів, попереджаючи згортання крові. Токоферол міститься в рослинних оліях, насінні, зелених овочах.
  4. Вітамін К. Компонент впливає на згортання крові. Дефіцит вітаміну К може призвести до кровотеч. До джерел речовини відносять шпинат, капусту, спаржу, зелений чай.
  5. Нікотинова кислота. Вітамін В6 поліпшує кровообіг за рахунок нейтралізації вільних радикалів. Компонент включають такі продукти: індичка, тунець, часник і зелень.

Увага! Вітаміни для поліпшення кровообігу мозку слід приймати після консультації лікаря.

Вітаміни для поліпшення мозкового кровообігу

Фахівці називають різні вітамінні комплекси, призначені для поліпшення кровопостачання в головному мозку:

  1. Ноофен. Препарат показаний при травмі головного мозку. Активні речовини, що входять до складу, сприяють поліпшенню енергетичного потенціалу нейронів.

  2. Фезам. Засіб сприяє розширенню судин, нормалізації рівня в крові кисню, а також вуглекислого газу. Прийом Фезама забезпечує стійкість клітинних елементів до кисневого голодування.

  3. Актовегін. Комплекс дозволяє усунути спазм вен і артерій, що призводить до розширення судин і поліпшенню кровообігу. Регулярне застосування скорочує ризик тромбоутворення.

  4. Аскорутин. Добавка містить аскорбінову кислоту і вітамін Р. Їх з’єднання здатне зміцнити судинні стінки і відновити окислювальні процеси.

  5. Вітрум. Комплекс включає вітаміни і мінерали для профілактики атеросклерозу, нормалізації ліпідного обміну, підвищення рівня ліпопротеїнів, що відрізняються високою щільністю.

  6. Направить. Препарат знижує ймовірність виникнення геморагічного інсульту за рахунок зміцнення судин головного мозку. Добавка застосовується з метою поліпшення кровообігу і профілактики атеросклерозу.

  7. Билобил. Засіб містить екстракт гінкго, який зміцнює судини, володіє антиоксидантною дією. Лікувальний курс дозволяє поліпшити кровообіг в судинах, усунути порушення пам’яті, уваги, сну. Добавку не призначають пацієнтам молодше 18 років.

  8. Гліцин. Препарат містить аминоуксусную кислоту, яка надає гальмує вплив і виробляє седативний ефект. Застосування Гліцину дозволяє поліпшити обмін речовин і кровообіг в тканинах головного мозку. Фахівці призначають засіб при наявності проявів перезбудження, нервового перенапруження, порушень сну. За рахунок м’якого впливу препарат не завжди результативний при виражених симптомах.

  9. Интеллан. Добавка містить рослинні екстракти, флавоноїди, вітаміни і амінокислоти, які сприяють поліпшенню кровопостачання в тканинах мозку. Засіб також показано при депресивних станах. На фоні лікування можуть виникнути порушення випорожнення, алергічні реакції.

Показання до застосування вітамінів для кровообігу головного мозку

Прийом вітамінів доцільний при наступних показаннях, пов’язаних з захворюваннями головного мозку судинного характеру:

  • загальні симптоми, що включають втому, головні болі, погіршення пам’яті, зниження уваги, порушення сну, виснаження;
  • реабілітаційний період після гострих станів, наприклад, ішемічного або геморагічного інсульту, транзиторної ішемічної атаки, субарахноїдального кровотечі;
  • судинні патології хронічного характеру, передбачають атеросклероз судин головного мозку;
  • черепно-мозкові травми в анамнезі, наприклад, струс або забій, перелом черепних кісток.

Увага! Здатність судин до перенесення крові функціонального характеру, а також органічна будова порушуються при артеріальній гіпертензії, цукровому діабеті та ангіопатії.

Як правильно приймати вітаміни для кровообігу судин головного мозку

При виборі комплексів, що впливають на кровообіг, лікар враховує наступні фактори:

  • вік пацієнта;
  • ймовірність розвитку побічних ефектів;
  • очікуваний результат.

Таблетки приймають в зазначений час, запиваючи достатньою кількістю води. Курс лікування зазвичай становить 1-2 місяці. На ефективність терапії впливає спосіб життя, що включає адекватні фізичні навантаження і збалансоване харчування.

Запобіжні заходи

Істотне значення має дотримання рекомендацій, вказаних в інструкції до препаратів. Не можна самостійно змінювати призначену лікарем дозу засобу. В іншому випадку виникає ризик передозування, яка не менш небезпечна, ніж дефіцит корисних нутрієнтів.

Протипоказання і побічні ефекти

Зазвичай серед протипоказань називають дитячий вік, реакції гіперчутливості на окремі компоненти і гіпервітаміноз, що підвищує ризик передозування. При наявності протипоказань приймати добавки не рекомендується.

Побічні ефекти включають порушення випорожнення, алергічні реакції. В деяких випадках спостерігаються головні болі і запаморочення.

Увага! При появі цих ознак слід припинити прийом препарату і звернутися до лікаря.

Висновок

Вітаміни для поліпшення кровообігу і поліпшення пам’яті використовуються в якості додаткових коштів в комплексі з медикаментозною терапією. Їх застосування дозволяє нормалізувати самопочуття, знизити ризик серйозних ускладнень.

Відгуки про вітаміни

Відгуки містять відомості про вітаміни, які призначаються для поліпшення кровообігу в судинах.

Олександра Федорівна Іванютіна, 49 років, Столін
Перевага Интеллана полягає в натуральному складі. Вітаміни використовуються не тільки при порушенні мозкового кровообігу. Препарат можна приймати для нормалізації емоційного фону. Лікар призначив 2 капсули на добу, розділені на ранковий і вечірній прийом. Ці вітаміни для кровообігу головного мозку підходять і дорослим, і підліткам. Синові призначав невролог для усунення тривожності. Ефект з’явився після завершення курсу лікування.

Вікторія Степанівна Кочко, 51 рік, Вологда
Вітаміни Аскорутин мені призначили для поліпшення кровообігу головного. Засіб зміцнює судини, відрізняється противірусними властивостями. Приймаю препарат періодично курсами. Під час лікування також зазначила зникнення судинної сітки на обличчі.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ