Домашнє лікування подагри — це комплекс заходів із застосуванням різних методик, основна мета яких — ліквідація симптомів хвороби. Надлишок сечової кислоти та уратів в організмі накопичується поступово протягом тривалого часу. Своєчасні профілактичні заходи й лікування затримують прогресування недуги, знижують ймовірність ускладнень та тяжких наслідків.
Основні симптоми
Ще з давніх часів людям відомо про подагру. Стародавні греки й римляни вже описували її ознаки у своїх трактатах. Хвороба виникає при підвищеному вмісті в організмі сечової кислоти та її солей (уратів). Кристали осідають у суглобовій порожнині, спричиняючи біль і дискомфорт:
- раптові напади сильного болю під час ходьби чи бігу;
- набряк та почервоніння в зоні ураженого суглоба;
- витончення, блиск і розпушення шкіри над ураженою ділянкою;
- локальна гіпертермія — підвищення температури в районі суглоба;
- виникнення ущільнень (шишок із кристалами солей) над суглобом.
Найчастіше уражаються колінні, гомілковостопні та першоплюснефалангові суглоби стоп. Біль посилюється ближче до вечора й загострюється вночі. Яскраві прояви подагри тривають 3–7 днів. Після цього настає тимчасове затишшя — ремісія, що дає хибне відчуття одужання. Хвороба повільно, але невідворотно прогресує й потребує своєчасного та правильного лікування.
На замітку!
На початкових стадіях подагра має подібні ознаки до інших суглобових захворювань (артрит, артроз, ревматизм). Діагноз і вибір методів лікування подагри на ногах у домашніх умовах встановлює лікар на підставі лабораторних досліджень і діагностики.
Домашнє лікування при гострих нападах подагри
Кристали уратів у суглобовій порожнині ускладнюють ковзання суглобових поверхонь і хрящів. Накопичення солей з часом викликає раптові напади подагри з нестерпним болем. Біль швидко наростає, кінцівка набрякає, зростає загальна температура тіла. Перша допомога при подагрі в домашніх умовах:
| Метод лікування | Опис | Ефективність |
|---|---|---|
| Медикаментозний | Прийом пероральних нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП) — Ібупрофен, Кетопрофен, Вольтарен, Німесил, Німесулід. | Швидко знімають біль, запалення, лихоманку та озноб. |
| Місцеві засоби — мазі, гелі з диклофенаком, кетопрофеном, мазь Вишневського, компреси з димексидом або йодом. | Усувають набряк, почервоніння, підвищену локальну температуру та біль у ділянці суглоба. | |
| Пероральний прийом Колхіцину або Алопуринолу — специфічних препаратів при суглобових захворюваннях. | Прийом цих препаратів за схемою дає симптоматичний та лікувальний ефект. | |
| Народна медицина | Компрес. Нанести мед на шкіру навколо ураженого суглоба, посипати розтертими таблетками аспірину. Накрити марлевою тканиною і зверху покласти свіжий сир або кисляк. | Знімає біль, набряк і локальне підвищення температури. |
| Компрес із розчину — розчинити столовий оцет у воді в пропорції 1:3. Просочити тканину й прикласти до ураженого суглоба на 30–60 хв. | ||
| Залити 2 ст. л. ялівцевих ягід 1 склянкою окропу. Настояти 2–3 год. Процідити та випити настій при перших ознаках нападу. |
Рецепти для зниження рівня сечової кислоти
Комплексне домашнє лікування подагри на ногах спрямоване на зниження рівня сечової кислоти. Сильні болі та напади свідчать про її підвищену концентрацію в організмі. Нижче — прості й доступні способи нормалізації рівня сечової кислоти та уратів.
Прості й доступні методи нормалізації концентрації сечової кислоти й уратів:
- Насіння цитварного полину (1 ч. л.) залити 1 склянкою кип’яченого молока. Настояти 20 хв., процідити. Пити настій 2 рази на добу по 0,5 склянки вранці й ввечері. Засіб допомагає швидко зняти біль і зменшити дискомфорт у суглобах.
- При гострих нападах рекомендовано відвари зі стебел або зерен вівса, трави шабельника або споришу, кореня таволги чи пирію.
- Журавлиновий сік. При різкому підвищенні рівня сечової кислоти та уратів приймайте по 100 г соку, розведеного кип’яченою водою 1:1. Приймати тричі на день.
- Компреси. Журавлинові вичавки після отримання соку змішати з картопляним крохмалем в пропорції 1:1. Накласти масу на уражений суглоб, обгорнути плівкою й тканиною. Тримати 3–4 год або залишити на ніч.
- Щоб купірувати гострі подагричні болі й поліпшити самопочуття, рекомендується пити березовий сік по 1 склянці тричі на день. Для приготування відвару: залити 2 ст. л. березових бруньок 2 склянками киплячої води, кип’ятити на повільному вогні до 15 хв., настояти 1 год у теплі й процідити. Пити по 0,25 склянки через годину після кожного прийому їжі (3–4 рази на добу). Можна також приготувати відвар із березового листя: 3 ст. л. листя залити 1 склянкою окропу, настояти 3 години і процідити.
Лікування хронічної форми подагри
Часто суглобові хвороби мають прихований перебіг і переходять у хронічну затяжну форму. Щоб лікувати подагру вдома, потрібен тривалий прийом різних відварів та настоїв.
Вони повільно, але впевнено знижують рівень сечової кислоти, сприяють розчиненню й виведенню уратів з організму:
- Шкаралупу кедрових горіхів висушити й насипати в бутель або банку. Залити медичним спиртом (горілкою) до верху. Настояти 10 днів, щодня струшуючи. Проціджену настоянку приймати по 1 столовій ложці 3–4 рази на добу; при сильних болях — до 5 разів. Приймати перед їжею.
- Взяти 2–3 ст. л. подрібнених коренів лопуха, залити 2–3 склянками киплячої води. Настояти 3 год., прогріти на водяній бані 15 хв. Проціджений відвар приймати по 0,5 склянки 3 рази на день після їжі.
- Подрібнити свіже листя лопуха в такій кількості, щоб вийшло 0,5 л кашки. Змішати з 0,5 кг меду та 0,5 л горілки. Добре перемішати й відстояти. Приймати відстояну рідину по 3 рази на день перед їжею. Зберігати суміш у темному місці. Засіб допомагає розчиняти кристали уратів.
- Наполягати свіже листя й гілки смородини. Приймати настій по 1 склянці 3–4 рази на день. Рекомендується для зниження рівня сечової кислоти в крові й розчинення кристалів уратів у тканинах та суглобах.
- Натріть корінь імбиру на дрібній тертці. 2 столові ложки кашки залити 1 л киплячої води, додати вміст пакета зеленого чаю, настояти 30 хв. Проціджений настій пити щодня з медом. Речовини в імбирі входять до складу препарату Урисан, який застосовують при подагрі для нормалізації рівня сечової кислоти.
- 4 ст. л. плодів глоду подрібнити й залити 1 склянкою горілки. Настояти 3 дні, процідити. Приймати настій по 1 ст. л. тричі на день. Тривалість курсу — до 2 місяців; повторний курс через 2 тижні.
На замітку!
Масаж у поєднанні з лікувальною гімнастикою рекомендується для домашнього лікування подагри. Комплексний підхід подовжує ремісії й зменшує кількість гострих нападів.
Зовнішні засоби при подагрі
Місцеві засоби обов’язково застосовують при подагрі великого пальця стопи та інших суглобів. Вони діють симптоматично — знімають біль, набряк і зменшують запалення.
Як швидко й ефективно лікувати подагру в домашніх умовах:
- Подрібнити в порошок 1 склянку висушених березових бруньок або розтерти їх у кашку (якщо бруньки свіжі). З’єднати з 0,5 кг свіжого яловичого жиру. Ретельно перемішану масу помістити в глиняний горщик і витримувати в духовці по 3 год щоденно протягом 7 днів. Можна також витримувати на водяній бані. Отриману мазь втирати в шкіру навколо ураженого суглоба 2–3 рази на день. Засіб рекомендується для зменшення болю, зняття набряку та розчинення подагричних вузлів.
- Блакитну глину замішують теплою водою. Утворений корж накладають на уражений суглоб і залишають на ніч. Знеболювальний і протизапальний ефект з’являється після 8–10 щоденних процедур протягом курсу.
- 1 ст. л. висушених коренів лопуха залити 1 склянкою окропу, прогріти на водяній бані 10 хв і настояти ще 40 хв. Змочити марлеву серветку в розчині й прикласти до хворого суглоба до ранку. Для зняття гострих подагричних болів може знадобитися до 30 щоденних процедур.
- У пшеничне борошно всипати таку ж кількість морської солі. Додати воду і замісити круте тісто. Нарізати смужки, прикласти до ураженого суглоба і обгорнути теплою тканиною. Залишити на ніч, повторювати щодня до повного зникнення болю.
- З’єднати по 50 г соняшникової олії та очищеного гасу. Додати натерте господарське мило (30 г) і 1 ч. л. соди. Добре перемішати і застосовувати суміш для обробки хворого суглоба під час гострих нападів.
- Листя кропиви подрібнити і залити 3 л окропу, настояти 1 день. Процідженим розчином змочувати марлеву тканину й прикладати компресами або занурювати хвору кінцівку в таз із теплою водою, змішаною з настоєм. Ванночки для ніг при подагрі — ефективний домашній засіб.
Прості і доступні рецепти при подагрі
«Хвороба королів» відома людству з давніх часів. За століття народної медицини випробували безліч простих рецептів, щоб позбутися подагри на ногах:
- Розтопити до 200 г нутряного жиру на повільному вогні, додати 50 г соснової (ялинової) смоли. У теплу суміш всипати до 100 г дрібно подрібнених мухоморів і 30 г просіяного житнього борошна. Готову суміш застосовувати як мазь для зовнішньої обробки хворих суглобів.
- Змішати в рівних частках морську сіль, подрібнену аптечну ромашку й кип’ячену воду. Прогріти суміш на повільному вогні близько 30 хв. Проціджений відвар використовувати для ванночок для суглобів або примочок. Курс — до 10 щоденних процедур.
- При гострих болях уражений суглоб обробити примочкою з міцно завареного цейлонського чаю. Залишити компрес під плівкою й теплою тканиною до ранку. Потім протягом 3–5 хв постукувати по суглобу дерев’яною ложкою, поступово посилюючи силу ударів.
- В емальовану миску насипати 0,5 г йодованої солі. Залити окропом і випарити розчин на повільному вогні. Додати курячий жир і медичний вазелін до утворення пастоподібної маси. Готову суміш застосовувати для компресів на уражений суглоб.
Особливості дієти при подагрі на ногах
При вирішенні питання, чим лікувати подагру в домашніх умовах, важливу роль мають дієтичні призначення. Щоденне меню коригує лікар, щоб уникнути загострень і ускладнень. Із раціону виключають продукти, що підвищують рівень сечової кислоти й уратів.
| Шкідливі продукти | Корисні продукти |
|---|---|
| М’ясо, м’ясні та рибні бульйони; копченості, соління, маринади, консервація; міцний чай, кава, алкоголь; шоколад, інжир, сало, соєві продукти, гриби. | Перевага свіжим овочам і фруктам. Щоденне вживання соків, морсів та негазованої мінеральної води. Страви, приготовані на пару. |
Із раціону виключають тваринні жири й газовані напої. Перевага — дробове харчування невеликими порціями. Суворе дотримання лікарських призначень, дієта й помірні фізичні навантаження допомагають подолати подагру без дорогих ліків і хірургічного втручання.





