Амарантова олія: властивості та застосування, користь і шкода

Олія амаранту — рідкісний продукт з великою кількістю корисних якостей. Вони проявляються як при зовнішньому застосуванні, так і при прийомі всередину. Засіб використовують у кулінарії, медицині та косметології.

Хімічний склад амарантової олії

Лікувальні властивості олії визначаються набором її хімічних компонентів:

Властивості і застосування

Олію допустимо використовувати як у чистому вигляді для вживання, так і як екстракт, додаючи його в креми, тоніки, бальзами тощо. Величезна перевага в тому, що продукт можна застосовувати вдома самостійно — готувати маски, збагачувати косметичні засоби або приймати всередину.

Амарантову олію також застосовують у кулінарії. Її можна піддавати тепловій обробці або додавати в салати та готові страви. Однак під час нагрівання багато вітамінів руйнуються, тому краще вживати її, додаючи в каші, пюре чи овочеві рагу.

Користь і шкода амарантової олії

Цей продукт вельми корисний для організму, оскільки бореться з багатьма захворюваннями і може слугувати профілактичним засобом. Завдяки багатому складу амарантова олія забезпечує такі ефекти:

• Підтримує імунну систему.
• Нормалізує обмінні процеси.
• Має антиоксидантні властивості.
• Сприяє загоєнню ушкоджень.
• Зменшує ризик утворення пухлин.
• Підвищує загальну життєву активність.
• Зміцнює організм і допомагає відновитися після важких хвороб або операцій.
• Покращує насичення тканин киснем.

Що лікує амарантове масло?

Регулярний прийом олії допомагає усунути низку проблем:

• Серцево-судинна система: зміцнює капілярні стінки, знижує в’язкість крові та перешкоджає утворенню холестеринових пробок. Речовина застосовується у складі комплексної терапії при гіпертонії, варикозі, атеросклерозі та інших серйозних патологіях.
• Гінекологія: засіб використовують для сприяння загоєнню ерозій, лікування вагінітів та інших захворювань.
• Шлунок і кишечник: олія позитивно впливає на слизові оболонки стравоходу та шлунка, допомагає при гастриті та виразках.
• Стоматологія: застосовується при запаленнях ротової порожнини, ранах. Використовується для полоскання горла при застудах або інфекціях; при ангіні допускається змащування уражених ділянок.
• Дерматологія: служить для компресів, що полегшують стан при вуграх, псоріазі, екземі, сприяє загоєнню ран і виразок.

Переоцінити користь продукту важко, але потрібно пам’ятати: при алергії або непереносимості його використовувати заборонено.

Перш ніж застосовувати олію для лікування важких захворювань, слід проконсультуватися з лікарем. Категорично не варто використовувати амарантову олію при онкології як єдиний метод лікування.

Лікувальні властивості

Засіб широко використовується в народній медицині. Правильне застосування є ефективним профілактичним заходом проти різних хвороб, зокрема рахіту та схильності до утворення новоутворень і атеросклерозу.

Олія допомагає при вушному болю, риніті, ГРВІ. Активізує розумові процеси, захищає нейрони від шкідливого впливу стресу і емоційних навантажень, оберігає клітини печінки від жирової дистрофії.

Важливо: перед застосуванням обов’язково узгодити з вашим лікуючим лікарем.

Методи отримання

Багатьох цікавить: що таке амарантова олія? Це продукт, отриманий з насіння амаранту. Його добувають кількома способами:

• Холодний віджим. Цей варіант найцінніший, оскільки зберігає максимум корисних речовин.
• Екстракція СО2. Олія, отримана таким методом, призначена переважно для косметичних цілей і не підходить для кулінарії.
• Екстрагування за допомогою оливкової, ріпакової або іншої основи. При цій технології частина компонентів амаранту переходить в базове масло. Такий продукт придатний як для прийому всередину, так і для зовнішнього застосування.

Амарантове масло в косметології

Масляний екстракт з насіння амаранту — незамінний помічник для збереження молодого вигляду. Його ефективність перш за все пов’язана з високим вмістом сквалену, який позитивно впливає на клітини шкіри. Це проявляється так:

• Захищає шкіру від несприятливих факторів навколишнього середовища.

• Зволожує.

• Насичує поживними речовинами.

• Уповільнює дію вільних радикалів, що допомагає відстрочити старіння шкіри.

Особливу роль відіграє також вітамін Е, який бореться з провисанням, в’ялістю шкіри й передчасними зморшками.

Також по темі:

Використання гліцерину і вітаміну Е проти зморшок. Працює рецепт

Для тіла

Олія амаранту для тіла найчастіше застосовується у чистому вигляді. Вона ефективна для обгортань і як масажний засіб у боротьбі з целюлітом: наноситься на проблемну ділянку та обгортається харчовою плівкою. Тривалість процедури — близько години. Після зняття плівки слід активно розминати шкіру, щоб масло краще вбралося. Процедуру краще робити після душу. Продукт також підходить для сонячних ванн: допомагає отримати рівну засмагу і зменшує ризик опіків.

Амарантова олія при онкології та псоріазі

При комплексній терапії псоріазу рекомендують застосовувати олію всередину і зовнішньо у вигляді компресів. Такий підхід покращує результати основного лікування. Одна з рекомендованих схем:

• Перші сім днів — по одній десертній ложці всередину щодня (без запивання). Одночасно змащувати вогнища ураження і прилеглу шкіру двічі на день. Можна робити компреси, прикладаючи серветку, просочену олією, на 30–40 хвилин.
• Наступні три місяці — приймати внутрішньо тричі на добу. Змащування проводити так само, як і на початковому етапі. Потім зробити перерву на три місяці, при необхідності повторити курс.

Існує також спрощена методика: приймати по 10 г двічі на день, одночасно закапувати по дві краплі в ніздрі двічі на добу. Змащування і компреси виконуються як у першому способі. Тривалість курсу — один місяць.

Дослідження показують, що при прийомі всередину олія амаранту позитивно впливає на склад крові. Сквален може не лише гальмувати появу пухлин і впливати на новоутворення, але й допомагає при інтоксикації, яка супроводжує онкологію. Одна з методик лікування передбачає:

• Приймати олію тричі на день по дві столові ложки. Для всього курсу може знадобитися від одного до десяти літрів засобу, залежно від стадії хвороби та ураженого органу.
• Змащувати шкіру над місцем пухлини, що підвищує ефективність опромінення й одночасно знижує ризик радіаційного опіку.

Перед використанням народних методів обов’язково порадьтеся з фахівцем.

Маски проти зморшок

Олія прекрасно омолоджує шкіру обличчя. Зазвичай її додають у живильні маски як допоміжний компонент. Ось кілька простих рецептів:

• Змішати курячий жовток (або кілька перепелиних), додати ложку підігрітого масла і стільки ж натурального меду. Нанести суміш, полежати 20 хвилин, потім змити мінеральною або звичайною кип’яченою водою.

• Очищені огірок і банан подрібнити, змішати м’якоть із масляним екстрактом амаранту, нанести на обличчя на 15 хвилин і змити. Така маска живить шкіру і заспокоює подразнення.
• Вичавити лимонний сік, додати столову ложку теплої олії амаранту (можна трохи підігріти в мікрохвильовці), нанести на обличчя (крім повік) на 20 хвилин. Маска розгладжує дрібні зморшки, стягує пори та освітлює тон шкіри. Вона підходить для сухої, тонкої, лущеної шкіри.
• 10 г желатину замочити у холодній воді у співвідношенні 1/8 до желатину і залишити для набухання. Підігріти до розчинення, додати половину чайної ложки олії, збити і нанести в 2–3 шари пензликом. Зняти після висихання. Цей засіб дає виражений ліфтинг-ефект, схожий на салонні процедури.
• Для шкіри навколо очей змішати жовток і теплу олію, нанести на нижні повіки на 15 хвилин. Найкраще робити ввечері.

Якщо немає часу готувати маски, можна просто додати кілька крапель олії в улюблений крем перед застосуванням або нанести тепле масло на обличчя, включаючи область навколо очей. Легкий самомасаж підсилить ефект. Після процедури промокніть шкіру ватним диском.

Добре працюють і компреси: виріжте чисту бавовняну серветку з отвором для носа, змочіть у теплій олійній суміші і накладіть на обличчя на 30 хвилин, потім приберіть і промокніть шкіру ватним диском.

Як приймати всередину

В якості профілактики олію вживають по одній чайній ложці двічі на день — бажано вранці й удень за 15 хвилин до їжі.

Запивати не потрібно. Пляшку слід збовтати перед застосуванням. Якщо немає особливих показань, не слід перевищувати добову дозу 20 грамів. Курс триває два місяці, його допустимо повторювати до двох разів на рік.

Протипоказання до вживання чистої олії майже відсутні: лише індивідуальні алергічні реакції та тяжкі захворювання печінки. При надмірному споживанні можливі нудота, діарея та блювання.

Рецепти для волосся

Масляний екстракт з насіння амаранту істотно покращує стан волосся, живить і зволожує їх. Він корисний при проблемах:

• Ламке, пересушене волосся, пошкоджене феном, фарбуванням або укладкою.
• Сухий лупа.
• Випадання волосся і недостатнє харчування.

Простий спосіб — додати кілька крапель олії в шампунь під час миття: збити в долонях і нанести на волосся, помити як звичайно. Для закріплення результату додайте приблизно таку ж кількість в бальзам. Ці нескладні дії забезпечують догляд за волоссям за лічені хвилини.

Також можна готувати домашні маски:

• Змішати м’якоть одного авокадо з ложкою меду і ложкою амарантової олії. Нанести на корені, втерти в шкіру голови, накрити поліетиленом або шапочкою для душу і утеплити. Тримати щонайменше годину, потім змити. Маска стимулює ріст волосся і робить їх міцнішими.
• У бальзам додати по кілька крапель амарантової, оливкової, мигдальної або кокосової олії, трохи підігріти і нанести на чисте волосся по всій довжині, приділяючи увагу кінчикам. Утеплити голову, змити через 15 хвилин. Засіб поверне блиск і поліпшить стан кінчиків.
• Від сухої лупи допоможе суміш касторової олії та амарантової витяжки: підігріти, втерти в шкіру голови масажними рухами, утеплити на 2 години і змити. Варто пам’ятати, що таку суміш важко змивати.
• Збити жовток у 0,5 л пива, додати амарантову олію і лимонний сік, перемішати і нанести на волосся на 10 хвилин, після чого змити без миючих засобів. Якщо запах пива залишиться, промити шампунем.
• При ламкості волосся корисна процедура з гребінцем з натурального дерева: нанесіть на зубці трохи олії, втирайте і поступово розчісуйте волосся від кінчиків до коренів протягом 20 хвилин. Таку олійно-розчісувальну терапію бажано робити щодня протягом місяця. Після процедури волосся тимчасово втрачають обсяг, тому краще проводити її ввечері.

Олія амаранту — унікальний і надзвичайно корисний засіб, який зміцнює організм зсередини і допомагає боротися зі зовнішніми ознаками старіння. Головне — враховувати протипоказання, не перевищувати рекомендовані дози і перед лікуванням серйозних захворювань проконсультуватися з лікарем.