Гематоген з’явився наприкінці XIX століття: у 1890-х він складався зі збитих жовтків і бичачої крові. Препарат і сьогодні зберігає свою популярність. Це одна з відомих харчових добавок, що постачає організм легко засвоюваними корисними речовинами. Нині його випускають у вигляді плиток (батончиків), що робить прийом зручнішим. Навіть діти охоче споживають цей солодкий засіб, який може покращити якість крові та зміцнити організм.
Хімічний склад
Корисні властивості препарату зумовлені його складом. Що входить до складу гематогену?
Інформація представлена в таблиці:
| Компонент | Кількість, 100 г | Вітаміни | Кількість, 100 г | Макроелементи | Кількість, 100 г |
|---|---|---|---|---|---|
| Калорійність | 340-380 кКал | Вітамін А, РЕ | 11 мкг | Калій, K | 410 мг |
| Білки | 6 р | бета Каротин | 0.006 мг | Кальцій, Ca | 159 мг |
| Жири | 4 р | Вітамін В1, тіамін | 0.02 мг | Магній Mg | 57 мг |
| Вуглеводи | 80 г | Вітамін В2, рибофлавін | 0.08 мг | Натрій Na | 56 мг |
| Вода | 20 г | Вітамін В4, холін | 14 мг | Сірка, S | 25 мг |
| Вітамін В5, пантотенова | 0.450 мг | Залізо, Fe | 5 мг | ||
| Вітамін В6 піридоксин | 0.16 мг | Кобальт, Co | 0.7 мкг | ||
| Вітамін В12, кобаламін | 0.19 мкг | Мідь, Cu | 99 мкг | ||
| Вітамін с, аскорбінова | 0.4 мг | Фтор, F | 13 мкг |
Такий багатий склад дозволяє не лише стимулювати кровотворення, а й нормалізувати роботу різних систем організму.
Користь гематогену
Головним компонентом БАДа є харчовий альбумін. Це білок плазми, який отримують зі стабілізованої крові й готують для вживання. Альбумін може зв’язувати жирні кислоти, молекули білірубіну та холестерин, а також транспортувати низку гормонів (альдостерон, кортизон).
Продукт виступає корисною біологічно активною добавкою: у його складі присутні вітаміни та мінерали, необхідні для нормальної життєдіяльності. Найважливіший компонент — залізо, яке входить до складу гемоглобіну та міоглобіну. Гемоглобін переносить кисень по органам, а міоглобін забезпечує його збереження в тканинах.
Чим корисний гематоген? Він може:
- Відновлювати нормальний обмін речовин.
- Регулювати жировий та вуглеводний обмін.
- Сприяти нормалізації травлення.
- Ретинол покращує стан волосся, шкіри й нігтів.
- Амінокислоти посилюють імунітет.
- Відновлювати сили після операцій, тяжких хвороб та загального виснаження.
- Відновлювати рівень гемоглобіну при анемії.
Шкода препарату
Існує хибна думка, що батончик абсолютно безпечний і його можна їсти у будь-яких кількостях у будь-який час. Це не так. Надлишок альбуміну в організмі може викликати небажані ефекти. Як і будь-який лікарський засіб, його слід приймати за рекомендацією лікаря.
Головна загроза полягає у великій кількості цукру та високій калорійності продукту. БАД не слід поєднувати з препаратами, що містять кальцій або його похідні, оскільки іони кальцію перешкоджають всмоктуванню заліза. Не рекомендується вживати батончик після жирної та важкої їжі: додаткові калорії створюють навантаження на печінку і підшлункову залозу, що може спричинити біль, нудоту та розлад травлення.
Прийом препарату може бути несумісний з деякими медикаментами або можливий лише за згодою фахівця.
- Препарати для нормалізації роботи серця і антимікробні засоби (Триметоприм, Весаноид, Сульфаметоксазол).
- Нестероїдні протизапальні засоби і діуретики (Ібупрофен, Напроксен).
- Антибіотики (Міноциклін, Тетрациклін, Ципрофлоксацин).
Що говорить наука про потенційні ризики цього БАДа? Препарат виробляли ще в СРСР. Для зручності змінювали форму, але активна основа — альбумін — залишилася тією ж: стабілізована бичача кров містить алергени. Після вживання батончика як у дорослих, так і в дітей підвищується ризик алергічних реакцій. Це особливо актуально сьогодні, коли чимало людей мають алергічну схильність.
Альбумін, який є діючою речовиною, у продукті не перевищує близько п’яти відсотків. Решту складає згущене молоко, цукор і патока. Фахівці, звертаючи увагу на високий вміст цукру, радять замінити гематоген продуктами, багатими на залізо: свиняча печінка, гречка, морська капуста, чорниця. Врахувавши всі фактори, перед вживанням засобу слід оцінити ризики та проконсультуватися з лікарем.
Показання та протипоказання
Діюча речовина стимулює формування, дозрівання й оновлення клітин крові. Його застосування показане при недокрів’ї: основна дія БАДа — протианемічна.
Препарат підвищує кількість здорових еритроцитів, що важливо при лікуванні анемії. Двовалентне залізо у складі добре всмоктується через стінки шлунково-кишкового тракту, а альбумін покращує морфологічні показники кров’яних клітин.
Показання до застосування гематогену:
- Недостатність заліза.
- Різні кровотечі: маткові, шлункові, при травмах.
- Виснаження організму.
- Незбалансоване або бідне харчування.
- Авітаміноз.
- Уповільнений ріст у дітей та підлітків.
- Захворювання очей.
- Зниження захисних сил організму.
- Абстинентний синдром.
- Наслідки хіміо- або променевої терапії, післяопераційний період.
- Слабка працездатність, швидка втома, апатія, сонливість.
Тим, хто розглядає батончик як лікувальний засіб, слід знати і численні протипоказання. Вживати продукт не радять:
- Людям із надмірною вагою або ожирінням.
- Діабетикам.
- У разі алергічних реакцій.
- Дітям молодшого віку (до двох років).
- При порушеннях обміну вуглеводів.
При неконтрольованому вживанні можливі діарея, біль у животі, блювота. У складі препарату іноді зустрічаються горіхи, шоколад, мед, лактоза, тому людям з алергією слід уважно читати склад.
Правильна дозування (день)
Солодкий батончик може бути корисним, але важливо дотримуватися дозування: надмірне вживання може спричинити порушення в організмі. Скільки гематогену дозволено споживати за добу? Якщо лікар не призначив інакше, інструкція рекомендує:
- Дорослі: від 5 до 50 грамів на добу. Прийом краще розділити на кілька прийомів.
- Діти (від 3 до 6 років): не більше 10 г на добу, розділити на два прийоми.
- Діти (від 6 до 13 років): рекомендовано по 10 г двічі на день.
- Підлітки (14–18 років): можна споживати до 30 г на добу.
- Вагітні: від 30 до 50 г на добу, прийом розподілити на 6–10 разів.
Перевищувати наведені дози не варто без показань лікаря.
Гематоген при гастриті, панкреатиті, онкології
Гастрит
Гематоген може застосовуватися при гастриті як частина терапії, але переважно на початкових стадіях захворювання. Запалення при гастриті знижує здатність шлунково-кишкового тракту всмоктувати корисні речовини.
У цей період організму потрібні підвищені дози поживних речовин, які препарат містить у доступній формі. Перед початком застосування необхідна консультація лікаря, оскільки призначені ним ліки можуть не поєднуватися з БАПом. Важливо суворо дотримуватися рекомендованих доз.
Панкреатит
Хворим із хронічним або гострим панкреатитом слід знати, чи допустимо вживати гематоген. Під час захворювання підшлункова залоза не завжди здатна повноцінно виробляти інсулін.
Цукор із їжі не розщеплюється і залишається в крові, що може призвести до цукрового діабету. При панкреатиті застосування БАДа вимагає максимальної обережності. Важлива і стадія хвороби:
- Під час загострення вживання батончика заборонено — підшлунковій потрібен щадний режим, і його порушення може викликати серйозні ускладнення.
- При хронічній формі в період ремісії можливий прийом невеликої кількості продукту тільки за медичними показаннями, а не як ласощі. Після застосування слід зменшити споживання цукру й продуктів, що його містять.
Онкологія
За даними досліджень, гематоген не має протипухлинної дії й не стимулює зростання новоутворень. Однак у онкології його застосовують як засіб для корекції наслідків променевої або хімічної терапії, які пригнічують кровотворення й імунітет.
Використання препарату може покращити загальний стан пацієнта, відновити імунний статус та стимулювати кровотворення. Продукт володіє антиоксидантними властивостями, що важливо для хворих. Гематоген у онкології застосовують як відновлюючу та підтримувальну добавку в комплексній терапії.
Використання при вагітності
Під час вагітності організм жінки потребує заліза для нормального розвитку плаценти та плоду. Багато майбутніх матерів страждають на анемію й мають низький рівень гемоглобіну. Вагітній рекомендовано не менше 30 мг заліза на добу.
У такій ситуації гематоген може допомогти. Він не замінює повноцінне харчування, а лише доповнює його. Дослідження показують, що передозування може негативно вплинути на розвиток плода.
Це пов’язано з тим, що препарат виготовляють на основі бичачої крові, і надмірне надходження її компонентів може підвищити концентрацію гемоглобіну. Існує ризик загущення крові, тромбозів у матері, тромбофлебіту у дитини та емболії судин плаценти.
Проте трапляються ситуації, коли користь гематогену для вагітної переважає потенційні ризики. При тяжкій залізодефіцитній анемії або сильному виснаженні акушер може призначити препарат як додаткову терапію. У будь-якому випадку приймати його самовільно не варто.
Використання при грудному вигодовуванні
Під час пологів жінка втрачає багато крові, особливо після кесаревого розтину. Це позначається на зубах, шкірі й волоссі. Після народження малюка організм потребує підвищеної кількості заліза й інших корисних речовин.
Втім гематоген при грудному вигодовуванні слід приймати обережно і в помірних кількостях. Причини:
- Не радять давати БАД до того, як дитині виповниться п’ять місяців: в цей період засіб може викликати у немовляти алергію, з якою складно боротися.
- Препарат може додати грудному молоку гіркуватого присмаку, що може не сподобатися малюкові й ускладнити годування.
- Не слід вживати гематоген, якщо анемія не пов’язана з дефіцитом заліза.
- Застосування заборонене при алергічних захворюваннях: непереносимість компонентів може мати серйозні наслідки.
Беручи до уваги склад продукту, його застосовують лише після консультації з алергологом і педіатром.
Схуднення
Чи можна їсти гематоген під час дієти — питання, яке часто цікавить жінок. Якщо не перевищувати добову норму (не більше 50 г), це навряд чи позначиться на фігурі (за винятком випадків ожиріння).
Перед застосуванням слід порадитися з дієтологом. Багато залежить від типу дієти, віку, індивідуальних особливостей організму і цілей.
При монодієтах, коли людина їсть лише один продукт, організм позбавляється потрібних речовин, що знижує працездатність і може спричинити збої в роботі систем. У такому випадку батончик допоможе підтримати сили та підживити енергією.
Якщо дієта триває більше кількох місяців, препарат слід застосовувати курсами з перервами не менше 60 днів. Під час тривалого голодування періодично потрібно здавати аналіз крові: якщо гемоглобін у нормі, краще замінити засіб на вітамінний комплекс.
Гематоген для дітей – його користь
Залізо — елемент, необхідний ростучому організму. Діти повинні отримувати щонайменше 5 мг на добу. Із віком потреба в залізі збільшується.
При його дефіциті у дітей і підлітків з’являються порушення сну, капризи, дратівливість, млявість, погіршується успішність і знижується працездатність. Гематоген дітям давати можна і іноді потрібно: він допоможе поповнити запаси заліза, зміцнити організм, справлятися з навчальним навантаженням і нормалізувати фізичний розвиток.
З якого віку дозволено гематоген? Інструкція не рекомендує давати препарат дітям до двох років. Лікарі також часто радять утриматися до шести років. Перш ніж застосувати БАДа дитині, обов’язково порадьтеся з педіатром.
Для чоловіків
Чоловіки рідше, ніж жінки або діти, страждають на дефіцит заліза, але ця проблема може торкнутися й їх. Особливо ризик зростає при нерегулярному харчуванні, частих фізичних чи емоційних навантаженнях або зловживанні алкоголем. Тому користь гематогену для чоловіків очевидна.
Регулярний прийом у рекомендованих дозах допоможе позбутися синдрому хронічної втоми, відновити працездатність і поліпшити гормональний фон. Організм отримає необхідні елементи для нормальної роботи та міцнішої опірності хворобам.
Як вибрати препарат
Батончики випускають не лише фармацевтичні компанії, а й кондитерські фабрики або приватні виробники. На що звернути увагу при виборі?
- У назві обов’язково має бути слово «гематоген». Додаткові приставки, наприклад «Ферро», вказують на підвищений вміст вітаміну С або заліза. Викривлені назви, типу «Гемтогенкa», можуть свідчити про те, що склад не відповідає стандарту й це скоріше ласощі.
- Купуйте препарат в аптеках. На ринках або в кондитерських крамницях справжній гематоген навряд чи знайдете.
- Перед покупкою вивчіть склад: обов’язковий компонент — харчовий альбумін. У класичному варіанті відсутні стабілізатори, злаки, підсилювачі смаку та запаху, горіхи.
- Зверніть увагу на виробника: краще обирати фірми, що спеціалізуються на виробництві ліків.
Дотримання цих правил допоможе придбати якісний продукт.
Головне — пам’ятати, що засіб є лише доповненням до основної терапії й не може замінити призначені лікарем препарати. Правильне застосування допоможе відновити нормальну роботу систем організму.
