Запалення синовіальної сумки коліна (бурси) — небезпечна патологія з можливими тяжкими наслідками. Захворювання супроводжується впізнаваними симптомами і проходить кілька стадій розвитку. Ігноровані випадки часто вимагають хірургічного лікування. На початкових фазах застосовують консервативні підходи. Лікарі описують багато дієвих методів лікування бурситу колінного суглоба в домашніх умовах.
Основні напрямки домашньої терапії
У колінній ділянці розташовано кілька синовіальних сумок, що забезпечують нормальну рухливість. Після травм або під впливом інших чинників у них можуть виникати патології. При бурситі коліна з’являються біль, набряк і змінена форма суглоба. На ранніх стадіях можна обійтися без операції і лікуватися вдома, застосовуючи такі методи:
- прийом фармакологічних засобів, що відпускаються в аптеках;
- народні рецепти у вигляді мазей, компресів та відварів;
- лікувальна фізкультура та загальнооздоровчий масаж;
- збалансоване харчування з урахуванням дієтичних рекомендацій.
У багатьох випадках лікування бурситу колінного суглоба потребує повної фіксації суглоба. Для цього на уражену кінцівку застосовують спеціальні пристрої — шини, пов’язки або ортези. Обмеження рухів сприяє швидшому відновленню і зменшує ризик ускладнень. Індивідуальну схему терапії визначає лікуючий лікар.
Важливо! Питання лікування бурситу колінного суглоба вдома має бути попередньо погоджене з травматологом, хірургом або терапевтом. Консультація спеціаліста допомагає запобігти поширенню хвороби і розвитку тяжких ускладнень (гангрена, сепсис).
Медикаментозне лікування
При домашньому лікуванні бурситу коліна призначають препарати з різних фармакологічних категорій. Їх мета — зменшити біль, ліквідувати набряк та запалення, а також запобігти ускладненням:
| Фармакологічна група | Найменування препаратів | Терапевтичний ефект |
|---|---|---|
| Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ) | Ібупрофен, Ібуклін, Німесил, Німесулід, Кетопрофен, Нурофен, Диклофенак | знеболюють, знижують запалення і набряк |
| Місцеві засоби (гелі, мазі, креми) | Диклак, Долгит-крем, Кетонал, Фастум, Найз, Вольтарен, Ортофен | |
| Антибіотики | Пеніциліни (Амоксицилін, Амоксиклав, Медоклав, Флемоклав) | бактерицидну дію і перешкоджання розповсюдженню інфекції |
| Макроліди (Сумамед, Азимак, Вильпрафен, Азитроміцин) | ||
| Цефалоспорини (Цефтріаксон, Цефтрон, Цефуроксим, Цефотаксим) | ||
| Фторхінолони (Окацин, Левофлоксацин, Ципролет, Заноцин) | ||
| Глюкокортикостероїди (системні та місцеві) у вигляді таблеток, гелів, мазей, кремів | Преднізолон, Гідрокортизон, Бетаметазон | усунення запалення, набряку і сильного болю |
Увага! Приймати лікарські засоби слід виключно за призначенням лікаря після проведення лабораторних аналізів. Досвідчений лікар визначає дозу, кратність і тривалість терапії.
Народна медицина
При застосуванні народних методів лікування бурситу коліна використовують переважно зовнішні процедури і пероральні настої з лікувальних трав. Їх слід з обережністю застосовувати при алергії або пошкодженні шкіри (виразки, гнійні освіти, абсцеси, відкриті рани).
Відвари, настої
Запалення колінної бурси зазвичай супроводжується болем у зоні ураження. Надмірне накопичення синовіальної рідини призводить до розтягування сумки і травмування навколишніх тканин. Для зняття болю при бурситі коліна застосовують такі рецепти:
- 0,5 склянки сушеної трави звіробою або деревію засипати в ємність і залити 1 ст. окропу, настоювати 3-4 години, процідити і вживати по 50 мл тричі на день перед їжею;
- 0,5 ст. подрібненої трави золотого вуса залити 2 склянками окропу, варити на водяній бані мінімум 10 хв, настоювати 1 годину, процідити і приймати по 1 ч. л. перед кожним прийомом їжі;
- 3 ч. л. подрібненого прополісу змішати з 100 г розм’якшеного вершкового масла, суміш приймати по 1 ч. л. до їди, курс — 1 тиждень;
- 3 ст. л. висушеного і потовченого кореня лопуха з’єднати з 250 мл киплячої води, розмішати і настояти 20 хв, пропустити через марлю, приймати тричі на добу по 2 ст. л. протягом 10-15 днів;
- 10 г подрібнених бруньок тополі змішати з 1 склянкою окропу, залишити на 1-2 год, проціджений розчин пити по 1 ст. л. перед їдою;
- 2 ст. л. товченої вербової кори залити 0,5 л окропу, настояти 20 хв, процідити і пити по 1 ст. л. щодня, курс до 15 днів.
Компреси, ванни
Для домашнього лікування бурситу коліна зовнішні засоби — компреси, ванни, примочки та розтирання — часто дають хороший ефект:
- 1 склянку подрібненого сушеного кореня лопуха залити 250 мл окропу, прогріти на водяній бані 10 хв, процідженим відваром просочити марлеву пов’язку і прикладати до хворого коліна на 2 год;
- зрізати свіже листя каланхое, зберігати 2 доби в холодильнику, трохи відбити дерев’яною лопаткою і прикладати до ураженого коліна на 4 год;
- прикладати до коліна свіжі капустяні листки (або скибки сирої картоплі чи листя золотого вуса), замотати теплою тканиною і плівкою, залишити на ніч;
- марлеву пов’язку змочити у свіжовичавленому соку листя золотого вуса, обгорнути плівкою і тримати на ніч; повторювати щодня протягом 2-4 тижнів;
- 1 ст. л. потовченого прополісу залити 125 мл горілки, настоювати в темному місці 5-7 днів, змочувати настоянкою пов’язки і прикладати на ніч;
- натерти господарське мило на дрібній терці, змішати з медом у пропорції 1:1, розігріти на водяній бані, нанести на коліно, накрити пов’язкою, зверху покласти натерту цибулину і тримати на ніч;
- подрібнити соснову гілку, залити 4-5 л кип’лячої води, прогріти на слабкому вогні 15 хв, настоювати 12 год, проціджений настій по 1 склянці додавати у ванни для ніг перед сном;
- розвести мед медичним спиртом у співвідношенні 2:3, додати 1 частину свіжого соку алое, прикладати суміш на ніч, курс — 3-4 тижні;
- 2 ст. л. звичайної кухонної солі розчинити в 1 л кип’яченої води, використовувати розчин для нічних компресів, повторювати 7-10 днів.
Народні зовнішні методи підходять тільки за відсутності загострення. Компреси, ванни і мазі рекомендують у періоди ремісії або при хронічному перебігу хвороби.
Особливості харчування
Дієта при бурситі коліна є важливою складовою домашнього лікування. Правильне харчування допомагає зменшити набряк і біль, знизити запальний процес і уповільнити прогрес хвороби. Рекомендації щодо харчування включають:
- споживати достатню кількість овочів, фруктів і зелені;
- дотримуватися питного режиму, вводячи соки, трав’яні настої та відвари;
- уникати жирної, солоної, консервованої їжі й гострих спецій;
- включати в меню пісне м’ясо і слабкі бульйони.
Важливо! Харчування під час лікування бурситу коліна має бути повноцінним — не слід голодувати або дотримуватися однотипних дієт. За потреби призначають вітамінно-мінеральні комплекси для підтримки регенерації тканин і відновлення.
Оздоровчий масаж та фізкультура
Масаж при бурситі колінного суглоба можливий тільки після узгодження з лікуючим лікарем. Його можна виконувати самостійно або звернутися до фахівця. Техніка включає погладжування, легке поплескування, розтирання і пощипування. Сеанси сприяють відновленню кровообігу, відтоку лімфи та зменшенню набряку. Оздоровча гімнастика включає такі вправи:
- сидячи підніматися на носки;
- перекочуватися з п’яти на носок і назад;
- згинати й розгинати ноги лежачи;
- ходити на місці, гуляти на свіжому повітрі.
Вправи слід виконувати повільно, без ривків і важких навантажень. Лікувальна фізкультура рекомендована під час ремісії або після операції. Регулярні заняття покращують мікроциркуляцію крові і лімфи в кінцівках, знижують запалення і набряклість навколо ураженого суглоба.
