Перед початком терапії слід ознайомитися із симптомами артрозу кульшового суглоба, які описані нижче. Народні методи, завдяки природності і доступності, показують високу ефективність як допоміжні способи лікування коксартрозу на I і II стадіях розвитку хвороби. Такі засоби не вилікують артроз повністю, але можуть пригальмувати його прогресування на початкових етапах.
Що собою являє коксартроз
Коксартроз, або тазостегновий артроз, — це захворювання, що виникає через руйнування хрящового покриття суглобових поверхонь кісток, які формують суглоб. Під дією різних факторів хрящова тканина поступово деградує, частково компенсується в незруйнованих ділянках і відбувається звуження суглобової щілини.
Клінічно це проявляється болем, хрускотом і обмеженням рухливості, а також ознаками запалення. Ігнорування таких симптомів або самолікування може призвести до прогресування коксартрозу до інвалідності і потреби в заміні суглоба штучним протезом.
Починати боротьбу з недугою слід якомога раніше; домашні методи при коксартрозі можуть прискорити досягнення бажаних результатів. Найбільший ефект дає лікування на ранніх стадіях артрозу.
Важливо!
Застосування будь-яких засобів, у тому числі народних методів, обов’язково слід погоджувати з лікарем.
Користь народної медицини в лікуванні артрозу
Народні рецепти корисні тим, що позитивно впливають на хрящову та кісткову тканину. Зазвичай вони складаються з природних компонентів і виконують такі функції:
- Сприяють відновленню нормального кровообігу в області тазостегнового суглоба.
- Зменшують інтенсивність болю в уражених суглобах або можуть його знімати повністю.
- Хрящові структури отримують більше поживних речовин, що стимулює їх відновлення.
- Народні засоби допомагають відновити рухливість суглоба при коксартрозі.
- Підвищують загальний і місцевий імунітет, зміцнюючи захисні сили організму.
- Зменшують запальні прояви та набряк у зоні стегна і тазу.
На замітку!
Натуральні засоби у більшості випадків безпечні і не викликають звикання, проте протипоказання можуть бути пов’язані з індивідуальною непереносимістю компонентів
Рецепти відварів і настойок проти артрозу
При коксартрозі кульшового суглоба народні засоби у вигляді настоїв і відварів застосовують часто. Нижче наведено перелік найбільш дієвих рецептів, які використовуються при коксартрозі.
- Лимонний настій. Подрібніть цілий лимон разом зі шкіркою і залийте отриману масу літром окропу. Після настоювання кілька годин додайте трохи меду і приймайте тричі на день.
- Трав’яний збір ефективно допомагає зменшити біль і запалення при коксартрозі. Складається він з петрушки, березового листя та квіток липи в рівних пропорціях. Жменю суміші заливають 200 мл окропу, дають настоятися і п’ють як чай.
- Настоянка з лимона і часнику. На 2 великих або 3 середніх лимони (зі шкіркою) візьміть одну середню головку часнику і корінь селери. Добре подрібніть інгредієнти ножем або на дрібній тертці, перемішайте, залийте кип’ятком ввечері і залиште на ніч. Вранці приймайте по 50 мл до сніданку.
- Настоянка з квіток бузку. Жменю квітів залийте спиртом або горілкою і витримайте в холодильнику три доби. Приймайте отриману настоянку по три рази на день.
Компреси, що застосовуються в лікуванні
Компреси — популярний метод. Краще їх робити ввечері перед сном. Тривалість курсу становить близько двох тижнів. Чергування різних видів компресів забезпечує максимальний ефект при коксартрозі.
- Капустяний компрес. Подрібніть м’ясистий капустяний лист, змішайте з медом і накладіть суміш на марлеву серветку, яку прикладіть до хворого суглоба.
- Вівсяний компрес. Використовується рідка вівсяна каша без солі в охолодженому стані.
- Картопляний компрес. Натерту на дрібній терці велику картоплину змішайте з подрібненим коренем хрону і ретельно перемішайте. Компрес може викликати печіння, тому перед нанесенням шкіру краще змастити рослинною олією.
- Компрес із простокваші. Кисляк обережно змішати з подрібненою до порошку крейдою до стану, що нагадує пюре. Нанести суміш на марлевий відріз і закріпити на суглобі.
- Гірчично-медовий варіант. Змішайте мед, гірчицю і рослинну олію, підігрійте суміш на водяній бані до кипіння і остудіть. Нанесіть на марлю і прикладіть до хворого суглоба не більше ніж на 2 години — інакше може виникнути подразнення шкіри у вигляді свербежу, висипань або печіння.
Використання домашніх мазей і розтирань
Мазі та розтирання — одні з найпоширеніших народних засобів. Вони швидко знижують інтенсивність болю, борються із запаленням і сприяють відновленню рухливості в суглобі. Нижче наведені найбільш дієві та перевірені рецепти.
- Корінь переступня, подрібнений у м’ясорубці або блендері, змішати зі свинячим жиром і проварити приблизно 5 хвилин. Отриману мазь щодня втирати в тканини тазостегнової області перед сном, виконуючи легкий масаж.
- Візьміть будь-яку рослинну олію, додайте до неї гас і подрібнений гострий перець у рівних частинах. Суміш настоюйте 10 діб у темному місці. Готовим засобом розтирайте кульшовий суглоб і утеплюйте.
- Листя і стебла чистотілу подрібніть до кашкоподібного стану і змішайте в рівній кількості з оливковою олією в скляній ємності. Настоюйте 14 днів у прохолодному місці, після чого застосовуйте для розтирання з подальшим укутуванням стегна і тазу теплою тканиною з натуральних волокон.
Дієтотерапія
Раціон харчування теж має велике значення при лікуванні артрозу. Їжа пацієнта повинна бути багата вітамінами та містити достатньо кальцію і інших корисних мінералів. Меню при артрозі має базуватися на фруктах, овочах, зелені, кисломолочних продуктах та стравах з желатином.
На замітку!
Слід обмежити споживання хлібобулочних виробів, солодких десертів, а також бобових і жирних страв.
Крім перелічених засобів при лікуванні кульшового коксартрозу корисні лікувальні ванни. Їх готують із суміші соснових гілок і топінамбура з додаванням 1 кг морської солі, 1 ч. л. живичного скипидару і 2 ст. л. меду. Все це поміщають у воду, температура якої має відповідати температурі тіла. Така ванна дозволяє відновити природний кровообіг ураженої області. Приймають її близько 15–20 хвилин, після чого роблять капустяний компрес або наносять йодну сітку на область суглоба.
