Ягоди при подагрі: журавлина, брусниця, обліпиха, вишня, калина і шипшина

Подагра – це хвороба, до якої призводить збій у системі, що відповідає за метаболізм пуринів в організмі людини. Результатом є накопичення сечової кислоти у вигляді сольових кристалів в суглобах і тканинах організму. Щоб тримати хворобу під контролем, фахівці рекомендують дотримуватися певних правил харчування, серед яких і вживання окремих видів ягід з метою вивести з організму зайву сечову кислоту та її солі, що запобіжить загострення подагри. У народному лікуванні велика кількість рецептів щодо застосування ягід, але і в традиційній медицині дієтологи також дають рекомендації щодо того, які ягоди можна їсти при подагрі, а від яких варто утримуватися повністю або частково.

Особливості журавлини

Відповідаючи на питання, чи можна чи ні журавлину при подагрі, дієтологи кажуть, що так, але тільки не в свіжому первозданному вигляді. Ця ягода володіє великою кількістю позитивних впливів на організм, серед яких антибактеріальний і асептичний ефект, зміцнення імунітету організму, підвищення стійкості до стресових ситуацій, позитивний вплив на метаболічні процеси та багато інших.

Найкраще вживати журавлину у вигляді морсу, який особливо цілюще при подагрі:

  1. Щоб його приготувати, необхідно піддати ягоди в кількості 150 грам розминці та протирання крізь сито.
  2. Те, що не протерли, заливається водою (2 з половиною склянки) і кип’ятити на маленькому вогні.
  3. Сік, отриманий при протиранні, і півсклянки цукру додається до приготованого відвару.
  4. Пити журавлинний морс слід через коктейльну трубочку, щоб захистити зубне покриття від його руйнівного впливу.

Ягоди журавлини не рекомендовано використовувати в їжу натщесерце, а також великими кількостями. У цій ягоді міститься велика кількість речовин, які агресивно впливають на слизову оболонку травного тракту.

Важливо!

Журавлина протипоказана при подагрі зовсім, якщо пацієнт страждає від захворювань печінки, травної системи або нирок. Ще одним протипоказанням є індивідуальна непереносимість ягоди людиною.

Чим хороша брусниця

Відповідаючи на питання, користь чи шкоду від брусниці при подагрі, дієтологи кажуть, що тільки користь. Ягода володіє цілим рядом корисних властивостей людського організму, серед яких антибактеріальну, сечогінну, в’яжучу, асептичне, протизапальну та інші. Брусниця використовується у відварах і настоях, які обов’язково створюють в емальованому посуді з використанням фільтрованої або мінеральної води. Так що рекомендацією у відповідь на питання, чи можна брусницю при подагрі, буде позитивне твердження. Особливо якщо справа стосується профілактичних заходів.

Брусниця при подагрі не так ефективна, як її щільні листя темно-зеленого відтінку. Листя брусниці при подагрі використовують як настоїв і відварів від болю і запалення.

  • Подрібнити свіже листя і взяти їх в обсязі 4 столові ложки. Залити їх двома склянками закипілої води. Отриманий засіб поставити на водяну баню і тримати на ній 15 хвилин. Вживати всередину по 60 мл 4 рази за день.
  • Настояти столову ложку листя в 250 мл нагрітій до гарячого стану води близько 20 хвилин. Кратність прийому така ж, як і в попередньому рецепті, але приймати по 1 ложці.

Ці ягоди, так само як і знеболюючі препарати, здатні зняти запалення, біль і навіть знизити температуру тіла при гарячковому стані, але перш ніж використовувати рецепти народних цілителів, слід проконсультуватися з лікарем.

Використання обліпихи

Обліпиха при подагрі використовується у вигляді відварів з ягід і листочків. Основна дія обліпихи, яке забезпечують вхідні в її склад речовини – це загоює і відновлюючу, що має велике значення при будь-яких захворюваннях, пов’язаних з пошкодженням суглобів.

Листя і ягоди обліпихи містяться в каструлю з металевим покриттям і заливаються окропом. Відвар необхідно злити, процідити і довести до кипіння. Охолоджений відвар зберігати в холодильнику близько місяця.

Уражені подагру суглоби натираються отриманим розчином перед сном до того моменту, як всі симптоми захворювання зникнуть.

Вишня під час подагри

Вишня при подагрі рекомендована лікарями до застосування в їжу великим об’ємом.

На замітку!

Якщо щодня вживати кілограм ягід, то вже через 3 дні рівень кристалів сечової кислоти значно знизиться.

Вишня також має здатність усувати запальні реакції, що виникають у суглобі, ураженому подагру. Сік з цих ягід зберігає всі їх позитивні властивості. У зимовий період успішно використовується заморожений варіант вишні.

Часто у пацієнтів виникає питання, чи можна при подагрі є черешню. І тут ситуація аналогічна вишні. Рекомендована доза ягід до щоденного вживання становить дві жмені. Можна їсти цю ягоду, як в свіжому, так і в будь-якому консервованому вигляді. Дуже корисний сік з черешні, який слід пити регулярно один раз на добу. Разова доза – третину склянки.

Шипшина при подагрі

Шипшина при подагрі використовується в суміші з сухими яблуками. Хоч він і діє на організм досить м’яко, але при тромбофлебіті та інших захворюваннях кров’яної системи протипоказаний до застосування.

Важливо!

Ця ягода дуже добре бореться з уратів при подагрі, але абсолютно протипоказана при інших видах сольових відкладень.

Для приготування відвару з шипшини подрібнюються свіжі його ягоди в такій кількості, яке буде вживатися відразу ж. Залишати подрібнені плоди не слід, оскільки вони втратять свої якості і стануть марними. Взяти 2 столові ложки підготовленого інгредієнти і додати до нього півсклянки окропу, а через чверть години ще 2 склянки води, але вже злегка теплою. Отриманий настій поміщається на парову баню, де готується ще півгодини так, щоб його температура не перевищила 75 градусів.

Приймати шипшиновий відвар необхідно всередину двічі за день. Перший раз повинен бути вранці до прийому їжі, а другий – ввечері, перед тим як йти спати. Випивши порцію кошти, рот слід обполоснути содовим розчином для захисту покриття зубів. Курс терапії складе три місяці, після чого слід зробити перерву не менше, ніж на місяць.

Користь чи шкода калини для пацієнта з подагрою

Можна чи ні калину при подагрі, залежить від того, яку частину рослини збираються використовувати і в якому вигляді. Якщо мова йде про настої з листя і гілочок для зовнішнього застосування з метою усунути запалення, то такий варіант використання цілком може існувати після обговорення його з лікарем.

Важливо!

Є калину при подагрі, не слід. Особливо якщо гострий період. Ця ягода багата на пурини, які при подагрі і є причиною страждань пацієнтів.

Калина і подагра сумісні в разі вживання киселю або чаю з ягід в невеликій кількості і нечастому вживанні.

Інші корисні ягоди

В певний сезон року багатьох людей, які страждають від подагричних атак, турбує питання, чи можна чи ні полуницю при подагрі. Ця ягода є справжніми ліками від подагри. Вона містить пурини в дуже малій кількості, але зате дуже багата флавоноїдами. Ці речовини інтенсивно знімають запальні реакції і мають властивості антиоксидантів. Ягода містить більше 90% води, що теж робить її дуже корисною, оскільки пацієнти з подагрою повинні поглинати велику кількість рідини.

На замітку!

Включення в щоденне меню ягід полуниці – це перевірений спосіб швидкого позбавлення від болю та інших симптомів подагри.

Розглядаючи питання про те, чи корисна чорна смородина при подагрі, дієтологи говорять про її велику користь. З цієї ягоди готують різні настоянки і екстракти, а також вживають її в їжу в первозданному стані, оскільки вона містить величезну кількість цінних речовин в своєму складі. Перетерті ягоди смородини з цукром в пропорції один до двох ретельно перемішують і вживають всередину. Таку суміш необхідно з’їдати в обсязі трьох столових ложок в день. Це відмінний засіб для профілактики загострень подагри.

Якісно виганяє з організму сечову кислоту і сік червоної смородини, хоча вона в лікувальному плані менш популярна, ніж чорна.

Дієтологи також рекомендують до вживання при подагрі чорницю в складі чаїв або соків і виноград, ягоди якого теж дуже корисні при такому недугу.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ