Гіперурикемія — серйозна хвороба, яка може позбавити людину здатності до руху. При перших симптомах постає питання, як вивести при подагрі сечову кислоту з організму. Надмір її концентрації в крові веде до кристалізації в різних тканинах та органах. Найчастіше страждають плюснефалангальні суглоби ніг. Сучасна медицина має дієві методи лікування подагри.
Сечова кислота: користь і шкода
Підвищений рівень сечової кислоти й її солей (уратів) у плазмі крові — одна з характеристик подагричного артриту. Часто захворювання виникає на фоні порушень білкового обміну, де вирішальну роль мають пуринові (азотовмісні) основи. У невеликій кількості сечова кислота утворюється природно під час руйнування білків. Вона має низку важливих функцій:
- має антиоксидантні властивості, захоплюючи вільні радикали;
- сприяє нормалізації метаболічних процесів у клітинах і тканинах;
- бере участь у видаленні азотовмісних продуктів з організму;
- активізує сольовий обмін та роботу нирок.
Підвищений вміст сечової кислоти та уратів у крові супроводжується осадженням кристалів у різних органах. Зазвичай кристалізація відбувається в суглобах стоп — найчутливіших ділянках кістково-м’язової системи. Це призводить до пошкодження хряща й кісток і може загрожувати частковою чи повною втратою рухової функції кінцівок.
Важливо!
Запущені стадії хвороби можуть призвести до інвалідності, серцевої недостатності, порушення функції нирок і печінки.
Дієтичний раціон
Правильне харчування — основа лікування подагри. Дієта повинна містити продукти без або з мінімальним вмістом пуринових основ. Так званий стіл №6 виключає з раціону продукти, заборонені при подагрі:
- насичені м’ясні, грибні та рибні бульйони;
- усі види копченостей, маринадів і консервованих продуктів;
- солодкі вироби та кондитерські ласощі (торти, шоколад);
- тонізувальні напої (кава, міцні чаї, какао);
- прянощі, надлишок солі та бобові культури.
Основними складовими меню при гіперурикемії є різноманітні каші, свіжі фрукти й овочі, нежирний сир і кефір. Дієтологи радять такі продукти, що допомагають виводити сечову кислоту при подагрі:
- плоди баштанних культур — кавун, диня;
- фрукти — яблука, груші, цитрусові;
- ягоди — полуниця, лохина, вишня;
- овочі — картопля, морква, помідори;
- негазована мінеральна вода;
- авокадо, брокколі, шпинат, селера.
Мінеральні й органічні речовини, що містяться в цих продуктах, формують лужне середовище, яке допомагає розчиняти й виводити кристали сечової кислоти. Конкретне меню слід погоджувати з лікуючим лікарем (терапевтом, травматологом, ортопедом), щоб уникнути небажаних наслідків та ускладнень.
Медикаментозна терапія
Дієта — важливий складник лікувальної програми при подагрі. Раціон, складений правильно, зменшує надходження пуринів з їжею і сприяє їх виведенню. Проте при яскраво виражених симптомах харчування потрібно комбінувати з медикаментозним лікуванням. У клінічній практиці застосовують такі групи препаратів:
- урикозуретичні препарати (сечогінні) — сприяють розчиненню кристалів та виведенню сечової кислоти;
- урикостатичні засоби — пригнічують синтез ферментів, що беруть участь у пуриновому обміні, і перешкоджають утворенню сечової кислоти й її солей.
Медикаментозне лікування подагри проводиться за схемою, призначеною та погодженою з кваліфікованим лікарем. Препарати мають протипоказання і застосовуються згідно з інструкцією. Найпоширеніші засоби для виведення сечової кислоти:
| Група препаратів | Найменування препаратів |
|---|---|
| Урикозуретичні (сечогінні) | Амлодипін, Колхіцин, Блемарен, Бензобромарон, Дезурик, Фуросемід, Верошпірон, Фулфлекс |
| Урикостатичні засоби | Алопуринол і його аналоги, Фебуксостат, Пробенецид, Алломарон, Аллогексал |
Методи народної медицини
У терапії гіперурикемії застосовують і методи нетрадиційної медицини. Домашні засоби доступні й допомагають відновити білковий обмін і запобігти прогресуванню хвороби. На початкових стадіях можна вивести сечову кислоту з організму народними способами:
- внутрішній прийом відварів, настоїв і настоянок лікарських трав;
- зовнішнє застосування — мазі, примочки, компреси, ванни, обливання, аплікації;
- комбінована терапія у поєднанні з прийомом протиподагричних препаратів.
Важливо!
Потребу й доцільність використання народних засобів слід погоджувати з лікарем. Кваліфікований спеціаліст визначає тривалість і частоту домашнього лікування.
Відвари, настої
Деякі рослини містять речовини, які сприяють виведенню сечової кислоти та її солей з організму. При подагрі їх застосовують за такими рецептами:
- Подрібнити та змішати в рівних частках листя кропиви, берези та лопуха, квіти календули, кору верби й крушини та хвощ польовий; залити 1 л киплячої води, витримати на водяній бані 10 хвилин, після охолодження і проціджування приймати по 1 склянці кожні 2–3 години щодня протягом 2–3 тижнів;
- 2 ч. л. подрібненої трави золотушника залити 1 склянкою окропу, настоювати ніч, процідити; приймати по 50 мл тричі на день протягом місяця;
- Три очищені цибулини залити 1 л окропу і томити на повільному вогні не менше 20 хв, після охолодження процідити; вживати по 150 мл щодня перед їжею протягом 2 тижнів;
- Половину 0,5-літрової банки заповнити квітками бузку, залити етиловим спиртом, настоювати 2 тижні з періодичним перемішуванням; процідити настоянку і приймати по 25 крапель щонайменше 3 рази на добу;
- Подрібнити листя брусниці, залити 200 мл окропу, процідити й охолодити; випивати по 1 ст. л. настою щодня перед їжею;
- Очистити 0,5 кг часнику, подрібнити, залити 1 л горілки і настоювати 10 днів; проціджену настоянку приймати по 1 ч. л. вранці на порожній шлунок.
Зовнішнє лікування
При подагричному артриті ефект дають народні засоби для зовнішнього застосування. Їх накладають безпосередньо на уражену ділянку та прилеглі області:
- Розчин для ванночок — змішати квіти ромашки і кухонну сіль у рівних частках, залити 10 л киплячої води, настоювати ніч; готовий настій застосовувати для ванн;
- Примочки — 0,5 кг свіжої хвої подрібнити, залити 1 л окропу, витримати 30 хв на водяній бані, процідити; змочувати марлеві пов’язки і прикладати до ураженої ділянки;
- Компреси — дрібно нарізані зубчики часнику залити столовим оцтом, настоювати 20 днів; отриманий настій використовувати для зігріваючих компресів;
- Мазі — подрібнити 10 таблеток активованого вугілля, змішати з товченими льняними насінинами, додати трохи води до пастоподібної консистенції; накладати суміш на хворе місце на ніч;
- Аплікації — під час гострих нападів і болю прикладати до проблемної зони листя білокачанної капусти, лопуха, кропиви або мати-й-мачухи.
Лікувальна гімнастика
При подагрі показані помірні фізичні навантаження, які покращують кровообіг і нормалізують обмінні процеси. Загальне поліпшення функцій організму позитивно впливає на стан суглобів і знижує ризик ускладнень:
- види спорту — плавання, теренкур, скандинавська ходьба;
- вправи — обертальні рухи, підйоми та опускання, згинання й розгинання;
- темп — повільний з поступовим збільшенням інтенсивності;
- часті перерви; навантаження помірні і відповідні загальному стану.
Оздоровча гімнастика входить у ранкові вправи і виконується за згодою лікуючого лікаря. Тривалість і регулярність занять визначають індивідуально. Правильно побудовані тренування покращують загальний стан і сприяють нормалізації рівня сечової кислоти в плазмі та суглобах.
