Масло чорного кмину: користь і шкода, як брати, відгуки лікарів

Корисні властивості олії чорного кмину відомі ще з часів Гіппократа, а сьогодні нетрадиційна медицина широко застосовує його в якості лікувального засобу від ряду захворювань. Його пряний аромат і смак з гіркотою додає пікантності страв. Користь і шкода масла чорного кмину активно вивчається і донині завдяки багатому хімічному складу продукту.

Зміст:
  1. Опис кминної олії
  2. Хімічний склад масла чорного кмину
  3. Чим корисне масло чорного кмину
  4. Для чоловіків
  5. Для жінок
  6. Для дітей
  7. Як приймати масло чорного кмину для схуднення
  8. Як пити масло чорного кмину в лікувальних цілях
  9. Для зміцнення імунітету
  10. Від застуди і грипу
  11. При нежиті
  12. Від гаймориту
  13. При пневмонії
  14. Від паразитів
  15. При онкології
  16. При серцево-судинних захворюваннях
  17. Профілактика інсульту
  18. При гастриті і виразці шлунка
  19. При панкреатиті
  20. Від запору
  21. Від геморою
  22. При цукровому діабеті
  23. Від артриту та інших хвороб суглобів
  24. Від бородавок і папілом
  25. Від псоріазу
  26. При вітиліго
  27. При простатиті
  28. Лікування жіночих захворювань
  29. Застосування масла чорного кмину в косметології
  30. Для волосся
  31. Для шкіри обличчя
  32. Для вій
  33. Для рук і нігтів
  34. Ванна від целюліту і розтяжок
  35. Як зробити масло чорного кмину в домашніх умовах
  36. Шкода масла чорного кмину і протипоказання
  37. Як вибрати кминне масло при купівлі
  38. Як зберігати масло чорного кмину
  39. Висновок
  40. Відгуки лікарів і покупців

Опис кминної олії

Чорний кмин, Калінджі, відноситься до сімейства лютикова. Рослина поширена в Середній Азії і Росії. Масло, здобуте з його насіння, являє собою в’язкий рідкий склад коричнево-зеленуватого кольору з терпким присмаком і незабутнім ароматом прянощів. Існує кілька видів продукту, що виробляють різні країни:

  1. Ефіопське масло: є першим за вмістом поживних елементів і корисних властивостей. Його смак гіркий, а колір — темний.
  2. Сирійське масло: світлого кольору, з приємним ароматом і м’яким смаком.
  3. Турецьке: характеризується світлим відтінком і ніжним смаком.
  4. Королівське: склад з сирійського і ефіопського масел. Цінується за високі лікувальні властивості. Володіє приємними смаковими якостями.

Хімічний склад масла чорного кмину

Кминне масло може похвалитися своїм корисними складом: воно багате компонентами, без яких функціонування організму не може бути повноцінним.

  1. Жирні і амінокислоти, серед яких — лінолева, Омега-6, ліноленова, арахідонова, олеїнова.
  2. Вітаміни групи B, А, С, Е, D, які покращують струм крові, зміцнюють кісткову, м’язову тканини і серцево-судинну систему, захищають імунітет, знижують холестерин.
  3. Неорганічні речовини, що відповідають за якісне функціонування рухової, репродуктивної, нервової, ендокринної систем та роботу внутрішніх органів.
  4. Флавоноїди, які володіють властивостями швидко загоювати рани і відновлювати клітини, зміцнювати імунну систему.
  5. Цукру, що наповнюють організм енергією, підсилюють вироблення серотоніну.
  6. Ефіри, корисні властивості яких допомагають очистити організм від завдають шкоди організму токсинів і шлаків, заспокоїти нерви, впоратися зі стресом і депресивним станом, покращити стан шкіри.

Чим корисне масло чорного кмину

Клінічними дослідженнями доведено, що користь масла чорного кмину для організму проявляється в антисептичному і загальнозміцнюючій дії. Воно має протизапальну та антипаразитарну властивостями, бореться з грибковими та бактеріальними інфекціями. Користь кминної олії відзначено також і в якості сечогінного, жовчогінного, спазмолітичний і болезаспокійливий засіб, що застосовується без шкоди для здоров’я при відсутності протипоказань.

Для чоловіків

Застосування масла чорного кмину приносить велику користь і для чоловіків: воно підсилює сексуальний потяг до протилежної статі і ерекцію, допомагає поліпшити самопочуття при гормональному збої. Продукт також рекомендують вживати для профілактики раку простати та лікування безпліддя. Для прийому в якості лікарського засобу потрібно з’єднати 1 ч. л. масла Калінджі з 1 ст. л. оливкової і добре перемішати. Розділити отриманий склад на 3 рівних частини і пити протягом 12 годин. Тривалість лікування розрахована на місяць.

Інший спосіб прийому перед їжею:

  • перемішати 25 крапель масла Калінджі з 1 ст. л. меду;
  • суміш поділити на 3 частини.

Курс прийому — протягом місяця.

Для жінок

Для жінок користь олії чорного кмину полягає в позбавленні від зайвої ваги, а також в його омолоджуючі властивості. Масло Калінджі використовують для догляду за шкірою, нігтями, волоссям. Представницям прекрасної статі буде корисним застосування засобу при гормональному збої, порушення функцій репродуктивної системи, для відновлення менструального циклу і усунення болю. Для цих цілей масло приймають після сніданку по 1 ч. л. протягом місяця, потім роблять двомісячний перерву.

Для дітей

Застосування масла чорного кмину приносить користь і дітям як засіб із загальнозміцнюючою дією – в захисті організму від вірусних та простудних захворювань. Продукт допомагає в лікуванні грипу, кашлю, нежиті. Він добре знімає зубний біль.

Рекомендації щодо вживання олії дітьми розходяться. Одні джерела радять давати малюкам до 3 років по 0,5 ч. л. ліки, а після 3 років — по 1 ч. л. Інші стверджують, що дитині буде корисним прийом масла тільки після 6 років. Тому перед застосуванням для перестраховки від можливої шкоди необхідно в обов’язковому порядку проконсультуватися з педіатром.

Як приймати масло чорного кмину для схуднення

Завдяки вмісту цінних речовин масло приносить користь в очищенні організму, приведення в норму рівня глюкози в крові, поліпшення роботи всіх органів і стану шкіри. Курс для охочих схуднути розраховують на два місяці:

  1. Протягом першого тижня за півгодини до сніданку пити по 1 ч. л. олії, запиваючи 250 мл води.
  2. На другому тижні вживати так само, додавши вечірній прийом за півгодини до вечері.
  3. На третьому тижні пити тільки вранці, збільшивши дозу вдвічі.
  4. На четвертій — прийом аналогічний першому тижні.
  5. На п’ятій: вранці натщесерце приймати по 1 ч. л. олії, не запиваючи.
  6. На шостий — доза збільшується до 2 ч. л. Запивати водою. Пити за півгодини до сніданку.
  7. На сьомому тижні — по 2 ч. л. тричі на добу за півгодини до їди, не запивати.
  8. На восьмий — за схемою першого тижня.

Протягом курсу краще виключити з раціону жирну їжу.

Як пити масло чорного кмину в лікувальних цілях

Цілющі властивості олії чорного кмину сприяють його використання для лікування різних захворювань. При незначних порушеннях здоров’я і в профілактичних цілях його вживають двічі на день за чверть години до сніданку і вечері по 1 ч. л. Запивати обов’язково. Курс становить 20 — 40 днів. Щоб посилити корисні властивості, рекомендують у воду додавати 1⁄2 — 1 ч. л. меду.

Для зміцнення імунітету

Користь кминної олії для організму людини проявлена в його антиоксидантні властивості, здібності зміцнювати імунітет, справлятися з простудними захворюваннями, вірусними і бактеріальними інфекціями. З цією метою засіб приймають по 1 ч. л. кожен день за півгодини до сніданку та вечері, заїдаючи такою ж кількістю меду. При бажанні мед можна розвести водою.

Від застуди і грипу

В лікуванні застуди велику користь приносять інгаляції з кминної олії. Для цього необхідно закип’ятити воду, додати в неї 4 — 5 крапель засобу і дихати випарами. При закладеному носі потрібно закапувати по 1 краплі в кожну ніздрю два рази на день.

Для лікування грипу роблять суміш з рівних частин олії кмину і оливи, якій 3 — 4 рази в день закапують ніс. При підвищеній температурі 7 крапель еліксиру чорного кмину додають у чай. Приймати такий напій слід тричі на день після їжі протягом тижня. Під час хвороби можна розтиратися засобом на ніч.

При нежиті

Для лікування нежиті потрібно розвести 5 крапель олії Калінджі в 200 мл злегка теплої води. Тричі на день закапувати по 2 краплі отриманого кошти в кожну ніздрю.

Від гаймориту

При гаймориті 7 крапель масла змішати з 150 мл теплої води тричі на день промивати ніс. Шкоди для носової порожнини не принесе і закапування нерозведеним засобом: достатньо це робити 2 рази на добу. Помітною буде користь і від змазування маслом чорного кмину перегородки носа, а також від застосування його в якості інгаляцій, для яких потрібно розбавити 2 ст. л. кошти в літрі гарячої води.

При пневмонії

При запаленні легень рекомендується робити інгаляції. Для цього в 175 мл гарячої води слід розвести 10 крапель продукту. Дихати парами не менше 2 разів на день.

Вранці і ввечері можна пити масло чорного кмину з медом, який ще більше посилить корисні властивості Калінджі. В теплу воду (250 мл), додати 1 ч. л. олії і 1 ст. л. меду. Добре розмішати і пити дрібними ковтками.

Від паразитів

Корисні властивості олії допоможуть також позбавити організм від шкідливого впливу глистів. Для очищення від цих паразитів слід протягом 20 днів пити по 1 ч. л. олії три рази в день. Дітям потрібно давати по 0,5 ч. л.: в цьому випадку краще вибирати засіб з м’яким смаком. У боротьбі з глистами та гостриками також ефективно допомагає змазування анального проходу невеликою кількістю масла.

Ще один спосіб включає змішування 1 ч. л. масла з 1 ст. л. меду і склянкою трохи остиглої води, яку попередньо необхідно закип’ятити. Пити протягом 15 — 20 днів за 30 хвилин до сніданку і вечері. Для лікування від паразитів можна приймати чорний або зелений чай з додаванням 5 крапель корисного кминного кошти.

Увага! Напій від паразитів можна давати дітям.

При онкології

Для лікування новоутворень рекомендується використовувати Ефіопське масло, що володіє найбільш високими лікувальними властивостями. Для приготування препарату слід:

  1. Вичавити склянку соку з моркви.
  2. Влити 1 ч. л. масла Калінджі.

Пити протягом 90 днів двічі на добу.

При онкології горла інструкція по застосуванню кминної олії інша: необхідно змішати сік цибулини з 10 г продукту і пити по 1 ст. л. протягом 30 днів. Процедуру при необхідності повторити після двотижневої перерви.

При серцево-судинних захворюваннях

Користь олії чорного кмину значна і для роботи серця, оскільки допомагає нормалізувати циркуляцію крові, очистити судини, впоратися з гіпертонією. При порушеннях функціонування серцево-судинної системи радять пити по 5 г корисного кошти вранці і ввечері до їжі. Користь додавання меду проявиться пом’якшення смаку і посилення ефекту впливу.

Профілактика інсульту

Завдяки лікувальним властивостям кминне масло можна використовувати без шкоди для організму в якості профілактичного засобу від інсульту у вигляді теплого чаю з додаванням меду. Приймати засіб натщесерце. Можна додати 7 крапель масла чорного кмину і трохи меду в м’ятний відвар і пити зранку перед їжею. Тривалість лікування — 90 днів.

При гастриті і виразці шлунка

Для лікування виразкової хвороби та гастриту слід змішати склянку меду і 10 крапель олії. Приймати до їди по 1 ч. л., запиваючи теплим молоком протягом 60 днів.

При панкреатиті

Так як масло кмину має жовчогінну дію, приймати його дозволяється тільки на початковій стадії захворювання підшлункової залози. У разі загострення хвороби його використання може посилити ситуацію, і замість очікуваної користі принести шкоду. На ранній стадії можна пити по 1 ч. л. кошти на добу. При алергії або жовчнокам’яної хвороби застосування продукту слід повністю виключити.

Від запору

До складу екстракту Калінджі входять елементи, що володіють проносними властивостями, тому його вживання допомагає впоратися із запорами. Ще один плюс кошти – запобігання газоутворення, що допоможе усунути шкоду від метеоризму.

Пити масло потрібно ввечері до їжі. Можна розводити його з медом або водою: тоді прийом складає двічі на добу. Норма для дорослих – 1 ч. л., для дітей – 0,5 ч. л.

Від геморою

На ніч на хворе місце наносять невелику кількість масла. Вранці уражену ділянку слід промити. Щоб зменшити болі, можна приймати ванни, для приготування яких потрібно в 1 л гарячої води розвести 15 мл засобу кмину і злегка остудити до теплого стану. Приймати такі ванни без шкоди можна за 15 – 20 хв.

При цукровому діабеті

Користь олії чорного кмину для організму ще і в тому, що воно допомагає нейтралізувати шкоду «поганого» холестерину і привести в норму цукор. Тому його рекомендують приймати діабетикам по 20 — 25 крапель двічі на день. Пити потрібно місяць, потім на такий же термін зробити перерву.

Від артриту та інших хвороб суглобів

Корисні властивості Калінджі відзначені при болях в суглобах, а також для зміцнення опорно-рухового апарату і прискорення загоєння ран. З цією метою вживають перед їжею по 25 крапель продукту. Пити ліки впродовж 90 днів. Для зняття болю можна змащувати суглоби сумішшю масла кмину з яблучним оцтом. Але варто пам’ятати, що зупинити зло які приходять з віком суглобових змін продукт не може.

Від бородавок і папілом

Для видалення папілом потрібно приготувати наступний засіб:

  1. Натерти півсклянки гранатового шкірки.
  2. Змішати з 125 мл яблучного оцту.
  3. Отриману суміш нагріти.
  4. Капнути трохи Калінджі.
  5. Перемішати.

Склад, що вийшов використовувати для примочок.

Щоб позбутися бородавок, які доставляють стільки шкоди зовнішньому вигляду і здоров’ю, слід підсушити їх соком трав ендивій або портулак. Засіб слід нанести, коли вони підсохнуть. Таку процедуру проводити до тих пір, поки бородавки повністю не зникнуть.

Від псоріазу

При лікуванні псоріазу з застосуванням натурального кошти з кмину потрібно відмовитися від солодкої їжі і напоїв і ввести в раціон їжу, насичену корисними жирними кислотами. Для внутрішнього вживання змішати по 1 ч. л. кминного і лляної олії. Отриманий склад приймати після прийому їжі протягом 90 — 120 днів, потім зробити двомісячний перерву і при необхідності повторити курс. Тминно-лляної склад можна використовувати в якості заправки для салатів і легких страв.

Корисні властивості такої суміші використовують також шляхом додавання в креми – буде достатньо кількох крапель. Змащувати засобом хворі місця.

При вітиліго

Розвести в 100 мл води 1 ч. л. масла з кмину. Пити протягом 5 тижнів 2 рази на день. Можна обробити ушкоджені ділянки 9%-оцтом, змастити їх засобом і 30 хвилин приймати сонячні ванни.

При простатиті

При лікуванні простати користь принесе рецепт: у 100 мл теплої води додати 7 г меду, і по 5 г кминного масла і ромашкового відвару. Пити в обід за 30 хвилин до їжі. Крім того, корисним буде масажувати маслом чорного кмину низ спини і область паху.

Лікування жіночих захворювань

Завдяки своїм корисним властивостям масло чорного кмину рекомендовано жінкам для лікування ряду захворювань.

  1. При ендометріозі рекомендують приймати двічі на день по 1 ч. л. кошти. Тривалість прийому – 15 — 21 день, потім-двотижнева перерва.
  2. Для лікування ерозії потрібно змішати в рівних кількостях кминне і оливкова олії. Суміш застосовують для змочування тампонів, які необхідно починати використовувати після завершення менструації. Такі процедури тривають тиждень. При необхідності повторити курс через 15 днів.
  3. При мастопатії слід розтирати маслом чорного кмину груди – до відступу хвороби.

  4. Щоб вилікувати полікістоз, необхідно приготувати напій з натертого імбиру. Натертий корінь заливають 500 мл окропу і варять півгодини на повільному вогні. Проціджують і додають у відвар 2 ч. л. олії кмину і 1 ч. л. меду. П’ють по 250 мл на день протягом 12 — 24 тижнів. Щоб уникнути шкоди передозування важливо не перевищувати добову норму.
  5. Цистит лікують прийомом 1 ч. л. Калінджі двічі в день. Рекомендується також змащувати засобом куприк в області паху на ніч.

Застосування масла чорного кмину в косметології

Користь олії чорного кмину посилюється вмістом компонентів, що сприяють поліпшенню стану шкіри і волосся. Продукт володіє поживними, тонізуючі, пом’якшуючими властивостями. Він захищає шкіру і волосся від шкідливого впливу зовнішніх факторів. Крім того, засіб розгладжує зморшки і покращує колір обличчя.

Для волосся

Нанесення масла на волосся, зміцнює їх, надає локонам м’якість і блиск. Використовувати еліксир з кмину можна не тільки самостійно, але і для приготування корисних масок.

Щоб зробити маску з відновлюючими властивостями, яка відмінно підійде для догляду за пошкодженим та сухими волоссям, потрібно в ємність влити 1 ст. л. кокосового ефіру і розтопити його на водяній бані. Після цього додати 1 ст. л. олії кмину. Перш ніж наносити маску, слід помасажувати шкіру голови, втерев в корені пару крапель олії чорного перцю. Потримати 15 хвилин, а потім на 2 години нанести приготовлену маску. Після змити з шампунем. Для максимальної користі маску слід застосовувати раз у 7 днів протягом 2,5 місяців.

Для боротьби з лупою і надмірною жирністю волосся готують наступний засіб. В 100 мл кефіру потрібно влити 1 ст. л. кминного кошти і 10 крапель розмаринового ефіру. Маска наноситься на півгодини масажними рухами. Для отримання результату використовувати двічі на тиждень.

Для шкіри обличчя

Для особи користь від застосування масла чорного кмину, насамперед, полягає в його омолоджуючому, сглаживающем ефекті. Використання продукту допомагає зменшити сальність шкіри, впоратися з вуграми, очистити пори.

  1. Для приготування маски від зморшок в ємність розбивають яйце, додають 1 ст. л. масла чорного кмину і 2 ч. л. крохмалю картоплі. Інгредієнти ретельно перемішують і рівномірно наносять на розпарене обличчя. Через чверть години маску слід змити водою або відваром трав. Використовувати 2 рази в тиждень.
  2. Для приготування маски з зволожуючим властивістю потрібно змішати 1 ст. л. продукту Калінджі з 1 ч. л. манної крупи і подрібненим до кашоподібного стану огірком. Розпарити обличчя, і нанести суміш на 15 хвилин. Зняти ватяним спонжем. Використовувати маску двічі в тиждень.

Для вій

Користь олії чорного кмину для вій – в її зміцнюючому і живильному дії. Наносити засіб рекомендують на ніч за допомогою чистої пензликом для туші.

Для рук і нігтів

Для догляду за нігтями корисним буде використання продукту чорного кмину замість засоби для кутикул. Перед сном втирати кілька крапель в руки: шкіра стане більш еластичною і м’якою. Крім того, засобом можна зволожувати шкіру рук.

Ванна від целюліту і розтяжок

Застосування олії кмину для масажу сприяє розгладженню целюліту, розтяжок і рубців. Для процедури потрібно зробити мочалку, наповнене корисними інгредієнтами. Для цього добре підійде марлеву тканину, яку необхідно скласти в 5 шарів, щоб утворився квадрат. На середину викласти склад зі склянки вівсяних пластівців з додаванням 1 ст. л. олії кмину, 15 крапель кедрового і по 4 краплі рожевого і розмаринового ефірів. Марлю зібрати в мішечок і міцно зв’язати. Використовувати кожен раз при прийомі ванни для масажу тіла і особливо проблемних ділянок. Результат буде досягнутий після 10 — 15 застосувань.

Як зробити масло чорного кмину в домашніх умовах

Приготувати корисний засіб самостійно можна двома способами: холодним і гарячим инфузированием. Спосіб приготування за першим методом:

  1. Для основи необхідно взяти нерафінована олія, отримана в результаті холодного віджиму. Переважно використовувати соняшникову, рисове або оливкову олії, так як вони володіють нейтральним запахом і смаком.
  2. Подрібнити зерна Калінджі.
  3. Насипати в посуд з темного скла.
  4. Залити олією до горла.
  5. Настоювати 15 — 20 днів у теплому місці, подалі від прямих сонячних променів. При цьому слід щодня струшувати складу в пляшці.

Засіб перед застосуванням потрібно процідити.

Для приготування гарячим способом зерна так само заливають маслом: у цьому випадку краще віддати перевагу рисовому. Потім на водяній бані суміш слід тричі нагріти до 60 градусів. Після дати їй охолонути і відфільтрувати.

Шкода масла чорного кмину і протипоказання

Масло чорного кмину має ряд корисних якостей і цілющих властивостей, але не варто забувати, що іноді воно може завдати шкоди здоров’ю. Тому перед застосуванням обов’язково слід проконсультуватися з лікарем. Відмовитися від використання масла чорного кмину слід:

  1. У період вагітності. Засіб розслаблює гладкі м’язи матки, що перешкоджає викидня або пологами раніше зазначеного строку.
  2. При наявності захворювань хронічного характеру: прийом продукту може спричинити шкоду загострення хвороби.
  3. Людям, які перенесли пересадку органів або тканин: вживання олії чорного кмину може посилити діяльність імунної системи і спровокувати загрозу відторгнення органу.
  4. При гіпотонії: масла чорного кмину має властивість знижувати тиск.
  5. При особистій непереносимості компонентів чорного кмину і схильності до алергії.

Увага! Навіть якщо ніяких протипоказань не спостерігається, важливо пам’ятати, що перевищення добової норми (4 ч. л.) кошти може завдати організму небажаний шкоди.

Як вибрати кминне масло при купівлі

Купувати масляний продукт з чорного кмину найкраще в аптеці або в магазинах з хорошою репутацією. В пляшечці із засобом не повинно бути осаду, пластівців або білого нальоту біля горла. Важливо звернути увагу, щоб на пляшці і кришці не було яких-небудь ушкоджень, а також враховувати дату виготовлення і термін зберігання.

Як зберігати масло чорного кмину

Зберігати олію потрібно в темному місці. Не рекомендується поміщати його в холодильник. Відповідна температура для зберігання — від +7 до +25 градусів. Користь олії здатні звести нанівець прямі промені сонця: під їх впливом починається окислювальна реакція, засіб виділяє токсичні речовини, здатні завдати шкоди здоров’ю. Те ж відбувається і в результаті нагрівання. Тому потрібно тримати продукт подалі від обігрівальних приладів.

Висновок

Користь і шкода масла чорного кмину залежать від великої кількості містяться в ньому цілющих компонентів і від його правильного застосування. Якщо вживати його, дотримуючись рекомендацій, можна прискорити лікування ряду захворювань, поліпшити стан шкіри, зміцнити волосся і нігті. Але не варто зловживати користю продукту: надмірне застосування може призвести до небажаного результату.

Відгуки лікарів і покупців

Кіпа Антон Сергійович, 49 років, р.
Я прихильник традиційної медицини, але не бачу нічого поганого у використанні народних засобів. Ось, наприклад, масло чорного кмину прискорює процес лікування захворювань в гінекології. Крім того, воно зміцнює імунітет і насичує організм запасом всіх необхідних елементів для його повноцінного функціонування. Та й підходить масло чорного кмину як для внутрішнього, так і для зовнішнього застосування.

Генова Анжела Володимирівна, 26 років, Новосибірськ р.
Масло чорного кмину використовувала для зміцнення волосся. Робила з нього маски, завдавала самостійно. Волосся дійсно стали міцнішими і засяяли. А нещодавно дізналася, що масло чорного кмину також можна застосовувати для схуднення. Спробую.

Ченкова Ксенія Олександрівна, 38 років, р. Липецьк
Роблю з масла чорного кмину маски для обличчя від зморшок. Результатом задоволена. Всі зморшки, звичайно, не зникли, але багато розгладилися. Від прищів з маслом чорного кмину користується і моя дочка-підліток.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ